一、木蘭拳24式口令教學(xué)背面？
24式木蘭拳：
1、仙人指路
2、力劈華山
3、玉女穿梭
4、木蘭從軍
5、氣傳金柝
6、光照鐵衣
7、寶刀出鞘
8、金槍獨(dú)挑
9、飛輪渡海
10、童子抱瓶
11、烏龍絞柱
12、犀牛別宮
13、兵勇望風(fēng)
14、朝陽張弓
15、將軍百戰(zhàn)
16、萬里赴戎
17、紫燕側(cè)翼
18、回身反擊
19、雄雞啄蝶
20、木蘭刺劍
21、躍馬疆場
22、兩軍對陣
23、鳴鑼收兵
24、鴻雁歸巢
二、氣功十八式背面口令教學(xué)？
前十八 后十八
1 頸項(xiàng)爭力 1 馬步推掌
2 左右開弓 2 歇步推掌
3 雙手伸展 3 上下疏通
4 開闊胸懷 4 轉(zhuǎn)體回頭
5 展翅飛翔 5 左右蹬腿
6 鐵臂單提 6 四面踢毽
7 雙手托天 7 四面推掌
8 轉(zhuǎn)腰推掌 8 拉弓射箭
9 叉腰旋轉(zhuǎn) 9 伸臂轉(zhuǎn)腕
10 展臂彎腰 10 前后展臂
11 弓步插掌 11 馬步?jīng)_拳
12 雙手攀足 12 松臂轉(zhuǎn)腰
13 左右轉(zhuǎn)膝 13 摩面揉骨
14 卜步轉(zhuǎn)體 14 按摩胸腹
15 俯蹲伸腿 15 梳頭轉(zhuǎn)腰
三、平四拉花口令教學(xué)？
聽音樂，1234；2234男女對面牽手跳，在胸前換手，
四、格?；ǜ裆＠妫?/h2>
原唱：德乾旺姆
歌詞：
今天我們在一起，格桑拉，
跳起歡樂的鍋莊，格桑拉，
祝我們大家幸福，格桑拉；祝我們大家吉祥格桑拉。
今天我們在一起，格桑拉，
手捧潔白的哈達(dá)，格桑拉，
祝新郎新娘幸福，格桑拉；祝你們相親相愛，格?；?/p>
今天我們在一起，格桑拉，
高舉醇香的美酒，格桑拉，
祝新郎新娘情意美；祝愿白發(fā)到老格桑拉。
今天我們在一起，格桑拉，
唱起吉祥的頌歌，格桑拉，
祝我們幸福永久，格桑拉；祝祖國繁榮昌盛格桑拉。
五、《媽媽格桑拉》中的“格桑拉”是什么意思？
媽媽格桑拉-邱曼
爬到你的肩上，能說悄悄話。
依在你的懷里，就到了家。
牽著你的手，風(fēng)雨不害怕。
聽著你的歌，夢里開鮮花。
媽媽格桑拉，媽媽格桑拉，
我在你的眼里永遠(yuǎn)長不大。
媽媽格桑拉，媽媽格桑拉，
你在我的心里永遠(yuǎn)是童話。
啊啊
媽媽格桑拉，媽媽格桑拉，
我在你的眼里永遠(yuǎn)長不大。
媽媽格桑拉，媽媽格桑拉，
你在我的心里永遠(yuǎn)是童話。
六、媽媽歌曲格桑拉中格桑拉指什么？
《媽媽格桑拉》是一首少數(shù)民族歌曲，在這里“格桑拉”指的是“健康、幸?！钡囊馑?。該首歌曲含義就是祝媽媽健康、幸福。 在藏語中，“格桑”是幸福的意思，格桑拉是花名,格?；▽W(xué)名叫“金露梅”，花瓣是黃色的，在藏區(qū)素稱格桑花。格?；?--吉祥的格桑花生長在海拔5000米以上，屬翠菊科的格?；?，就是杜鵑花，又稱娑蘿，它的故鄉(xiāng)是西藏、青海、川西、滇西北那無邊的大草原，被藏族鄉(xiāng)親視為象征著愛與吉祥的圣潔之花，也是西藏首府拉薩的市花。它喜愛高原的陽光，也耐得住雪域的風(fēng)寒。格?；S著季節(jié)變幻，顏色也會轉(zhuǎn)變，它美麗而不嬌艷，柔弱但不失挺拔，格桑在藏語里是幸福的意思，所以也叫幸?；? 歌詞： 爬到你的肩上，能說悄悄話 依在你的懷里，就到了家 牽著你的手，風(fēng)雨不害怕 聽著你的歌，夢里開鮮花 媽媽格桑拉，媽媽格桑拉 我在您的眼里，永遠(yuǎn)長不大媽媽格桑拉 媽媽格桑拉 媽媽格桑拉，媽媽格桑拉 您在我的心里，永遠(yuǎn)是童話 媽媽格桑拉，媽媽格桑拉 媽媽格桑拉，媽媽格桑拉 我在您的眼里，永遠(yuǎn)長不大 媽媽格桑拉，媽媽格桑拉 您在我的心里，永遠(yuǎn)是童話 爬到你的肩上，能說悄悄話 依在你的懷里，就到了家 牽著你的手，風(fēng)雨不害怕 聽著你的歌，夢里開鮮花 媽媽格桑拉，媽媽格桑拉 我在您的眼里，永遠(yuǎn)長不大 媽媽格桑拉，媽媽格桑拉 您在我的心里，永遠(yuǎn)是童話 媽媽格桑拉，媽媽格桑拉 媽媽格桑拉，媽媽格桑拉 我在您的眼里，永遠(yuǎn)長不大 媽媽格桑拉，媽媽格桑拉 您在我的心里，永遠(yuǎn)是童話
七、藏族舞格桑拉原唱？
格桑拉：歌曲原唱
德乾旺姆，才旦卓瑪
八、我的格桑拉原唱？
歌曲原唱是德乾旺姆和才旦卓瑪。
《格桑拉》歌詞：
嘿嘿，嘿，嘿嘿；嘿嘿，嘿，嘿嘿；
嘿嘿，嘿，嘿嘿；嘿嘿，嘿，嘿嘿。
今天我們在一起，格桑拉，
跳起歡樂的鍋莊，格桑拉，
祝我們大家幸福喲，祝我們大家吉祥，格桑拉。
今天我們在一起，格桑拉，
手捧潔白的哈達(dá)，格桑拉，
祝新郎新娘幸福喲，祝你們相親相愛，格桑拉。
今天我們在一起，格桑拉，
高舉醇香的美酒，格桑拉，
祝新郎新娘情義美，
祝愿白發(fā)到老，格桑拉。
今天我們在一起，格桑拉，
九、格桑拉什么意思？
《媽媽格桑拉》是一首少數(shù)民族歌曲，在這里“格桑拉”指的是“健康、幸?！钡囊馑?。該首歌曲含義就是祝媽媽健康、幸福?！ ≡诓卣Z中，“格桑”是幸福的意思，格桑拉是花名,格?；▽W(xué)名叫“金露梅”，花瓣是黃色的，在藏區(qū)素稱格?；?。格桑花---吉祥的格?；ㄉL在海拔5000米以上，屬翠菊科的格?；?，就是杜鵑花，又稱娑蘿，它的故鄉(xiāng)是西藏、青海、川西、滇西北那無邊的大草原，被藏族鄉(xiāng)親視為象征著愛與吉祥的圣潔之花，也是西藏首府拉薩的市花。它喜愛高原的陽光，也耐得住雪域的風(fēng)寒。格桑花隨著季節(jié)變幻，顏色也會轉(zhuǎn)變，它美麗而不嬌艷，柔弱但不失挺拔，格桑在藏語里是幸福的意思，所以也叫幸?；?
十、媽媽格桑拉背景介紹？
這是一首西藏地區(qū)歌頌?zāi)赣H的歌。 在藏語中，“格桑”是幸福的意思，格桑拉是花名，格?；▽W(xué)名叫“金露梅”，花瓣是黃色的，在藏區(qū)素稱格?；ǎ徊刈遴l(xiāng)親視為象征、、著愛與吉祥的圣潔之花，也是西藏首府拉薩的市花。它喜愛高原的陽光，也耐得住雪域的風(fēng)寒。格桑花隨著季節(jié)的變幻，顏色也會轉(zhuǎn)變，到了秋天就成了紅色，讓高原的色彩一點(diǎn)都不會覺得單調(diào)。
它美麗而不嬌艷，柔弱但不失挺拔，格桑在藏語里是幸福的意思，所以也叫幸?；ā? 《媽媽格桑拉》這首歌曲把媽媽比作格?；ǎ笳髦赣H樸實(shí)無華、勤勞善良的性格，以及不畏艱難困苦的頑強(qiáng)精神，也表示對母親的敬意