又是一年炎熱夏季，對很多人來說，酷暑是最難熬的階段。
為了緩解酷熱，很多人會來點啤酒，冰爽一夏。
但啤酒也是酒，含有酒精，喝多了，也會傷身。
實際上，酒是一把雙刃劍，對身體好與壞，掌握在自己手里。
炎熱的夏季，適當(dāng)喝點啤酒，還是有好處的！好處一：助消化
很多人，天氣一熱，就食欲不佳，沒胃口。
啤酒，含有大麥、醇類、酒花和多酚物質(zhì)，能增進胃液分泌，興奮胃功能，提高其消化吸收能力。
可見，夏天喝點啤酒，還可增進食欲，促進消化。
好處二：解渴
啤酒，是一款很“解渴”的飲品。
啤酒具有較高的水含量，大約在90%以上，喝起來清火潤喉。
炎炎夏日，喝一杯啤酒，恰似清涼爽心頭，其感覺美不勝收。
好處三：利尿
平時喝啤酒多的人，能親身體會到，喝完酒會總上廁所。
啤酒中含有較低的鈉、酒精、核酸，能增加大腦血液的供給，起到擴張冠狀動脈的作用，加快人體的代謝活動，從而利于排尿。
好處四：護眼
啤酒含大量維生素B族，特別是維生素B12維生素B2（核黃素）。
維生素B12對抗貧血和調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng)代謝機制有一定好處。
維生素B2對保護視力有重要作用。
那么多少才是“適量”呢？每天，最多不要超過兩瓶(1250毫升)。
啤酒雖好，但是熱量超高，如果大量喝啤酒，容易使人發(fā)胖，不利于健康。
因此，啤酒酒精度雖然低，但也不要貪杯哦。
啤酒雖好，但這4類人卻不宜喝！第一類 高尿酸血癥及痛風(fēng)者
夏季，是痛風(fēng)高發(fā)的一個季節(jié)，這其中與喝啤酒，吃海鮮，脫不了干系。
一方面，啤酒中，含嘌呤、核酸，會導(dǎo)致尿酸升高，誘發(fā)痛風(fēng)。
另一方面，酒精是尿酸的催化劑，也會誘發(fā)疾病痛風(fēng)。
因此，痛風(fēng)、高尿酸者，最好不要喝啤酒，尤其是空腹喝啤酒更危險。
第二類 肝炎患者
不管是酒精性肝炎還是病毒性肝炎，最好都要喝酒，否則會加重肝臟負(fù)擔(dān)，加重病情。
酒精進入體內(nèi)大約90%經(jīng)肝臟進行分解代謝，對肝炎者來說，肝功能出現(xiàn)異常，不能將酒精進行完全分解排出體外，可能會產(chǎn)生更多中間產(chǎn)物乙醛，而乙醛具有很強的毒性，會加重肝細(xì)胞損傷。
第三類 胃腸病者
夏天，是胃腸疾病高發(fā)時期，與“貪涼”密切相關(guān)。
冰鎮(zhèn)啤酒，可使胃黏膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍、胃腸炎，出現(xiàn)上腹不適、食欲不振、腹脹、噯氣和反酸等癥狀。
醫(yī)學(xué)研討發(fā)現(xiàn)，大量飲用啤酒，可引起胃炎，已經(jīng)患胃炎的人，飲啤酒可使病情加重。
因此，有胃腸疾病的人，一定要注意，不要喝啤酒，尤其是冰鎮(zhèn)啤酒。
第四類 服藥期
服藥期間不宜喝啤酒。啤酒可與許多藥物混合而產(chǎn)生副作用，特別是對各種抗生素、降壓藥、鎮(zhèn)靜劑、抗凝劑、治療糖尿病的藥物等。
喝了啤酒，不僅能使藥物在胃中迅速溶解，又能破壞血液吸收而降低藥物的療效，甚至還可能帶來嚴(yán)重的不良后果。
喝酒傷肝，經(jīng)常喝酒者，應(yīng)注意護肝！經(jīng)常喝啤酒的人，可以白鼓丁根和碩參根混合，搭配成白鼓丁碩參茶飲用，養(yǎng)護肝臟、修復(fù)肝損傷的作用不錯。
白鼓丁是一種藥食兩用的植物，歸肝經(jīng)，有保護肝臟的作用，相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，白鼓丁可預(yù)防急慢性肝損傷，尤其對酒精性肝損傷有一定預(yù)防作用，同時可降低血清中谷丙轉(zhuǎn)氨酶和谷草轉(zhuǎn)氨酶的量。
此外，白鼓丁還能增強肝臟的再生能力，可拮抗內(nèi)毒素所致的肝細(xì)胞損傷，解除內(nèi)毒素導(dǎo)致的毒性作用，從而保護肝臟。
碩參根對肝臟細(xì)胞有明顯的保護作用，特別是化學(xué)性或酒精性肝損傷保護明顯，能加速磷脂合成的膽堿存在，從而加速細(xì)胞修復(fù)速度。兩者搭配飲用，養(yǎng)護肝臟的作用更突出。
喝啤酒吃什么下酒菜好？1、糖醋菜可多吃
酒中所含的酒精，對肝臟有一定的刺激作用，而糖卻對肝臟及血液循環(huán)卻有一定的保護作用。
因此，下酒菜宜選擇糖醋涼拌三絲、拔絲山藥、拔絲蘋果、糖醋魚以及糖醋里脊等。
2、動物肝臟加速酒精分解
酒精要在肝臟中分解，而在分解代謝過程中需要多種維生素共同參與。
因此，若注意選擇富含維生素的動物肝、腎以及綠葉蔬菜、水果等有助于加速酒精的分解。
個人感覺啤酒不怎么好喝，苦苦的，你們喜歡喝啤酒嗎？
第一，應(yīng)該就是肝臟有疾病的人，因為在啤酒到人體的這種消化過程中，肝臟也是一個重要的化解啤酒酒精和分解啤酒的一個器官。在肝臟有疾病的時候，往往這個肝臟里面的肝細(xì)胞是屬于一個損害的階段，所以，其實就很難再實行那種解毒的功能，在啤酒進入人體之后，酒精也會在人體內(nèi)積累，而積累到一定程度的時候，就很容易產(chǎn)生酒精中毒，所以在酒精進入人體的身體之后，就會給自己原本肝臟就已經(jīng)損害的情況下，再增加了肝臟的負(fù)擔(dān)。所以，這種肝臟有疾病的人不適合喝啤酒，當(dāng)然啦，酒精類飲料都是最好不要碰的，
第二，就是患有糖尿病的人，患有糖尿病的人其實最大的疾病就是人體內(nèi)化解和轉(zhuǎn)換糖分的人體器官功能不全，這個時候，如果你還喝啤酒的話，無疑就是給自己一杯毒藥。因為在啤酒里面，100克的啤酒，其實就含有32千克的能量，如果你喝了一瓶750毫升的啤酒，相當(dāng)于你吃了一個饅頭所含的能量。而啤酒里面的原材料就有一種就是麥芽糖，經(jīng)過麥芽糖的發(fā)酵，最后形成液體的啤酒，而如果患有糖尿病的人喝了這個啤酒，更加影響腎臟功能對糖分的惡化。所以，患有糖尿病的人也是不適合飲用的。
第三，痛風(fēng)患者痛風(fēng)的患者，這種患者是因為體內(nèi)的嘌呤代謝系統(tǒng)紊亂，或者是尿酸排泄減少所引起的一種疾病。這種疾病其中是嘌呤代謝或者是尿酸的緣故，這兩種物質(zhì)就是產(chǎn)生這個疾病的原因，而我們從啤酒中了解和發(fā)展，當(dāng)痛風(fēng)患者飲用了酒精類的飲品，也就是啤酒的時候，啤酒里面的酒精會促進嘌呤吸收，增進尿酸排泄，增加痛風(fēng)的風(fēng)險。所以，如果說想要人體內(nèi)的嘌呤代謝系統(tǒng)不會隨意紊亂的話，又或者是減少體內(nèi)的尿酸的排泄的話，痛風(fēng)患者最好不要飲用啤酒等含酒精類的飲料。
第四，患有胃炎的人不宜飲啤酒大量飲用啤酒可以引起慢性胃炎，已患有慢性胃炎者再飲啤酒可使胃病加重，還可引起胃出血
啤酒是涼的嗎？
啤酒屬于寒涼之物。
夏天啤酒禁忌：
1、 不宜光膀子或開空調(diào)
喝啤酒的時候開空調(diào)或者光膀子，抑或吹電風(fēng)扇，患感冒的幾率倍增。這是因為啤酒屬于寒涼之物，久飲會造成中焦虛寒。
而夏天，人的體表血運豐富，尤其是在喝下大量啤酒后，毛孔舒張，血流量更大，這就容易導(dǎo)致外感風(fēng)寒。人體內(nèi)外皆為虛寒所困，故易患上呼吸道感染。
2、脖子或肩膀上搭濕毛巾
這樣做容易患上頸椎病和肩周炎。夏季大量飲酒時，毛孔舒張，以便濕邪外透。脖子、肩膀等處搭潮濕的毛巾，內(nèi)濕不能外散。
而外濕又可透過舒張的腠理進入人體，久而久之加重關(guān)節(jié)疾病。尤其是某些人圖涼快，將毛巾用冷水浸泡后搭在身上，患病幾率更大。
3、 劇烈運動后忌喝啤酒
夏天很多人，尤其是男士，常常會在打過籃球后直接拿瓶啤酒解渴。其實，這種做法是很危險的，很容易導(dǎo)致痛風(fēng)的。
