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喝啤酒的好處

來源:www.cy2002.cn???時間:2022-05-29 22:59???點擊:196??編輯:admin 手機版

以下喝啤酒的好處:

好處一:充饑

啤酒有許多人都喜歡喝,雖然啤酒喝多了不好,不過適量的喝啤酒還是有一定的好處,啤酒有又叫“液體面包”,這主要是因為啤酒的來源加工品是麥芽,所以啤酒具有充饑的功能。

好處二:促進血循環(huán)

啤酒雖然度數(shù)很低,許多人喝十幾瓶啤酒都不會醉,不過啤酒里面還是有不少酒精,而酒精對活化血管很有好處。所以多喝啤酒能促進血循環(huán)。

好處三:能夠讓你睡得安穩(wěn)

沒錯,您沒看錯,雖然啤酒可以提神,但是如果睡前三四個小時喝一點的話,有科學(xué)表明是有利于睡眠的。但記住,千萬別酗酒!

好處四:補充人體營養(yǎng)

啤酒含有很多的營養(yǎng)物質(zhì),適量的喝一點,有益人體健康!

擴展資料:

喝酒時不能吃這些食物

第一:喝酒不能吃韭菜

韭菜在我們生活中扮演著至關(guān)重要的角色,韭菜對人體有很多的好處,但是據(jù)專家介紹說,韭菜食用也不是多多益善的,至少喝酒是不能吃韭菜的。

第二:喝酒時不能吃西紅柿

西紅柿也是夏日里常見的菜品,但是喝酒時卻不能吃西紅柿,因為西紅柿中含有鞣酸,與酒同時食用會在胃中形成不易消化的物質(zhì),造成腸道梗阻,引發(fā)危險。

第三:喝酒時不能吃胡蘿卜

胡蘿卜是飲食中常見的菜,具有很多的營養(yǎng)價值,但胡蘿卜下酒的吃法是不健康的。胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素,如果胡蘿卜素與酒精混合的話,就會在肝臟中產(chǎn)生毒素,危害肝臟的健康。

參考資料:喝啤酒意想不到的7大好處--人民網(wǎng)

你好!!一: 喝啤酒的好處:啤酒是夏秋季防暑降溫解渴止汗的清涼飲料。據(jù)醫(yī)學(xué)和食品專家們研究,啤酒含有4%的酒精,能促進血液循環(huán);含二氧化碳,飲用時有清涼舒適感;還能幫助消化,促進食欲。啤酒花含有蛋白質(zhì)、維生素、揮發(fā)油、苦味素、樹脂等,具有強心、健胃、利尿,鎮(zhèn)痛等醫(yī)療效能,對高血壓病、心臟病及結(jié)核病等均有較好的輔助療效。產(chǎn)婦喝啤酒,以增加母體乳汁,使嬰兒得到更充分的營養(yǎng)。適量適用啤酒對心臟和高血壓患者亦有一定療效。二:喝啤酒須注意的幾點:啤酒的主要特點是酒精含量低,含有較為豐富的糖類、維生素等營養(yǎng)成分,對解暑、增進食欲均有不同程度的功效。但是啤酒飲入過量,酒精絕對量增加,會加重肝臟的負擔(dān)并直接損害肝臟組織。飲啤酒時同食腌熏食品,可使致癌物亞硝胺及其化學(xué)成分進入肝臟,損害肝細胞。研究證實,過量飲用啤酒,不但起不到預(yù)防高血壓和心臟病的效果,相反還促進了動脈血管硬化、心臟病和脂肪肝等病的發(fā)生、發(fā)展。另外一些慢性病,如慢性胃炎患者就不宜飲用啤酒,因喝啤酒會造成胃黏膜損害,引起病人上腹脹滿、燒灼感加重、噯氣頻繁、食欲減退。萎縮性胃炎病人癥狀尤其顯著。啤酒以大麥為主要原料,我國醫(yī)學(xué)界認為,大麥芽有回乳的作用。用大麥芽釀成的啤酒,會抑制奶水的分泌。所以,哺乳期婦女最好不要飲用啤酒。有人認為啤酒能利尿,可防止尿結(jié)石的發(fā)生。其實,釀啤酒的麥芽汁中,不但含有鈣、草酸,而且還含有烏苷酸,這是促使腎結(jié)石發(fā)生的物質(zhì),因此,有泌尿系統(tǒng)結(jié)石的病人,應(yīng)盡量少飲甚至不飲啤酒。可見,啤酒也像其他食物一樣,飲食過量或不當(dāng)時,不但起不到營養(yǎng)機體的作用,相反還對機體造成損傷。因此,合理飲用啤酒是值得注意的。那么,該怎樣合理飲用啤酒呢?首先應(yīng)適量。成人每次飲用量不宜超過300毫升(不足一易拉罐量),一天不超過500毫升(一啤酒瓶量),每次飲用100?200毫升更為適宜。其次是適溫。飲用啤酒最適宜的溫度在12?15℃,此時酒香和泡沫都處于最佳狀態(tài),飲用時爽口感最為明顯。再者不宜與腌熏食品共餐,宜食水果及清淡菜肴,花生米是最好的啤酒酒菜。消夏當(dāng)心“啤酒病”啤酒營養(yǎng)豐富、含有人體自身不能合成的8種氨基酸,多種維生素和較高的熱能,被人們譽為液體面包。但是,近年來醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),如果人們長期大量飲用啤酒,也會對身體造成損害,專家稱為“啤酒病”。在酒類飲料中,啤酒的酒精含量最少,一升啤酒的酒精含量相當(dāng)于一兩多白酒的酒精含量。但如果無限制地飲用,累積的大量酒精就會損壞肝功能?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認為,長期大量飲啤酒,會增加心臟、腎臟的負擔(dān),造成心室體積擴大,心肌肥厚、心臟增大,成為“啤酒心”。心肌組織中出現(xiàn)脂肪細胞功能減弱,引起心動過速。由于啤酒營養(yǎng)豐富、產(chǎn)熱量大,所含營養(yǎng)成分大部分被人體吸收,長期大量飲用會造成體內(nèi)脂肪堆積,形成“大肚子”,特別是肥胖者更不宜多飲。有關(guān)資料還表明,萎縮性胃炎,泌尿系統(tǒng)結(jié)石等患者,大量飲用啤酒會導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)或加重病情,這是因為釀造啤酒的大麥芽汁中含有草酸、烏核苷酸等,它們相互作用,能使人體中的尿酸量增加一倍多,促使結(jié)石形成。鮮為人知的是,多飲啤酒還會降低人體反應(yīng)能力。飲用大量啤酒會使血液中鉛的含量增高,造成智力下降,嚴重時還會形成癡呆癥。美國癌癥專家發(fā)現(xiàn),大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險性要比飲烈性酒的人高3倍;澳大利亞專家調(diào)查發(fā)現(xiàn),每天飲5升以上啤酒的人最容易患直腸癌。謝謝?。⒖假Y料:食品與健康
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