減脂期間是不可以喝啤酒的，因為啤酒的熱量比較高，經常喝會導致啤酒肚，影響人的身體健康，所以說一定不要喝啤酒，可以多進行鍛煉身體，能夠很好的增強體質，而且還能夠起到輔助減肥的作用，平時也要注意清淡飲食，多吃蔬菜水果，忌煙忌酒，不吃辛辣食物。
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