1. 維生素B喝啤酒

啤酒中不含消化酶，但可以促進(jìn)人體唾液分泌，而我們的唾液中含有大量的消化酶，促進(jìn)我們消化。

啤酒中還含有維他命C和煙酸，煙酸可和少量酒精的作用是促進(jìn)血液循環(huán)。煙酸和維他命C都有軟化血管的作用。

谷物發(fā)酵而做成的啤酒，還含有B族維他命，可以加速物質(zhì)新陳代謝。促進(jìn)身體產(chǎn)生能量，保護(hù)皮膚，改善膚質(zhì)。另外，也含有不少的硅。這硅是我們骨骼密度所必須的元素，每天飲用一定量的啤酒，可以為我們的骨骼增加硅元素，大大減少骨質(zhì)疏松的幾率。

2. 喝啤酒吃維生素b2

啤酒成分：熱量32千卡，碳水化合物0.15克，蛋白質(zhì)0.4克，脂肪0.2 克，膽固醇1、1毫克，膳食纖維0.04克，維生素A12毫克，胡蘿卜素47毫克，維生素B16毫克，維生素B20.4毫克，維生素C0.64毫克，維生素E0.03毫克，煙酸0.3毫克 。

從原料麥芽和酒花中得到的多酚或類黃酮，在釀造過程中形成的還原酮和類黑精以及酵母分泌的谷胱甘肽等，都是減少氧自由基積累的最好的還原性特質(zhì)。

3. 喝啤酒能吃維生素b

含維生素B族的食物有橘子，橙子，土豆，酸菜，蘆筍，杏仁，雞蛋，雞肉，牛奶，啤酒，動物肝臟，蛋黃，熟肉，魚，豆類及白菜等。

維生素B素包括葉酸，煙堿酸，維生素B6，維生素B12可以參與新陳代謝，排出身體內(nèi)的毒素，保護(hù)神經(jīng)組織細(xì)胞，肝臟，魚，谷類作物中含有維生素B6和煙堿酸，可以維持皮膚健康。

紅肉，牛奶，乳酪等含維生素B12，可以提高記憶力及注意力。

豆類，糙米，牛奶中還含有維生素B，可以幫助進(jìn)行正常代謝，促進(jìn)骨骼生長發(fā)育。

4. 維生素b喝啤酒同吃嗎

生成乙酸乙酯

啤酒加醋的好處：

1.啤酒加醋混合后，啤酒中含有維生素B和鋅，可有效增強(qiáng)身體的，并可幫助去除體內(nèi)多余水分和脂肪，改善皮膚狀況及防止衰老。用啤酒美容可以達(dá)到營養(yǎng)肌膚、防止感染，使粗糙的皮膚變得細(xì)膩、滑嫩，而且對面部皮膚病也有一定輔助。,

2.啤酒加醋混合后，醋可使體內(nèi)過多的脂肪轉(zhuǎn)變成體能消耗掉,并促進(jìn)糖類和蛋白質(zhì)的代謝,防止肥胖也可達(dá)到的作用

3.啤酒加醋混合后，皮膚粗糙的人,將5份食醋和1份甘油混合調(diào)勻,涂抹于皮膚上,經(jīng)常使用能使皮膚光潔,細(xì)膩.洗臉洗手時加入一湯匙食醋,長期使用皮膚會變得很好哦!

4.啤酒加醋混合后，用洗發(fā)水洗了后，再把醋倒到頭發(fā)上，按摩，在用清水清洗干凈即可 ，用醋洗頭具體好處我說不上，但是蠻好的。我用過，頭發(fā)會柔順挺多，還有減少頭皮屑。在使用時，先將頭發(fā)洗凈、擦干，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發(fā)上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā)，再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā)。啤酒中有效的營養(yǎng)成分對防止頭發(fā)干枯脫落有良好的治果，還可以使頭發(fā)光亮。

5. 吃維生素b可以喝啤酒嗎

酒是世界上的飲料。不同的地區(qū)有不同的酒文化，有很多種酒飲料。最常見的有三種：葡萄酒、啤酒和白酒，但是你了解，一瓶啤酒有多少酒精。

一、一瓶啤酒2％—5％酒精

啤酒的酒精含量是按重量計算的，通常為2％—5％。啤酒的酒精含量越高，酒質(zhì)越好。啤酒瓶上的度數(shù)標(biāo)志是指麥芽汁的含糖濃度。10°啤酒是每公斤麥芽汁含糖100克。啤酒根據(jù)麥芽汁濃度可分為三類：6°—8°為低濃度啤酒，酒精含量也最低（為2％左右），最適宜在夏季作為清涼飲料飲用；10°—12°為中濃度啤酒，酒精含量為3.5％左右；14°—20°為高濃度啤酒，酒精含量接近5％，國際上公認(rèn)12°以上的啤酒為高級啤酒，這種啤酒釀造周期長，耐貯存。

二、喝啤酒好處

1.保護(hù)心臟

研究發(fā)現(xiàn)，適量飲用啤酒的參試者比滴酒不沾者罹患心臟病的危險降低42%。但每天喝啤酒應(yīng)不超過1品脫(約473毫升)，相當(dāng)于1.4罐。

2.預(yù)防2型糖尿病

研究發(fā)現(xiàn)，每天適度喝啤酒(1-2杯)，患2型糖尿病的危險明顯降低。

3.降低血壓

研究發(fā)現(xiàn)，適量飲用啤酒的參試者比喝葡萄酒的參試者罹患高血壓的幾率更低。

4.有益大腦和記憶

一項研究發(fā)現(xiàn)，參試者在做大腦益智訓(xùn)練題前喝點啤酒，有助提高測試成績。

5.有益腎臟健康

研究發(fā)現(xiàn)，每天喝一瓶啤酒可使腎結(jié)石發(fā)病率降低40%。研究人員表示，啤酒具有利尿作用，有助于保持腎臟健康。

6.提升自信

研究發(fā)現(xiàn)，飲用啤酒后，參試者表示，自己更加自信。

7.加速鍛煉后恢復(fù)

研究發(fā)現(xiàn)，1瓶啤酒的補(bǔ)水作用比等量的礦泉水更有效。因為啤酒中含有更多的糖和鹽類營養(yǎng)，同時還含有豐富的鉀和B族維生素。

喝啤酒有很多好處，但要提醒大家，雖然它也是一種酒精，不能長期大量飲用，此時我們適當(dāng)?shù)娘嬘檬怯袔椭?，對身體好處多多，注意的是高血壓一定要注意自己飲酒量的控制。

6. 吃維生素B可以喝啤酒嗎

卡拉寶維生素飲料可以兌白酒喝。

白酒一般都是度數(shù)比較高的就，而且入口會有股辛辣的味道。但是卡拉寶維生素果味飲料是甜的，而且還帶有果香味，加到白酒里正好中和了白酒的辛辣，會好入口很多。

但是這樣混著喝，讓白酒好喝的同時也很容易喝醉。