1.運(yùn)動(dòng)員喝啤酒的好處和壞處

首先非常感謝在這里能為你解答這個(gè)問題，讓我?guī)ьI(lǐng)你們一起走進(jìn)這個(gè)問題，現(xiàn)在讓我們一起探討一下。

長(zhǎng)期飲用酒精對(duì)運(yùn)動(dòng)員肌肉恢復(fù)以及肌肉記憶有較大傷害，酒精會(huì)隨著血管流遍全身，導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)的衰退。受攝入量影響，這些副作用會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)技能削弱、協(xié)調(diào)性減退、反應(yīng)遲鈍、判斷力下降以及平衡力受損。長(zhǎng)期飲用酒精對(duì)即時(shí)反應(yīng)力是非常致命！

所以，既然職業(yè)選手這么在意那么一丟丟丟的時(shí)間，那么任何有影響職業(yè)選手反應(yīng)的習(xí)慣都應(yīng)該被禁止。因?yàn)槟愕姆磻?yīng)也要有時(shí)間的，一旦你反應(yīng)慢了，在別人眼里你就已經(jīng)是劣勢(shì)了。

很多知名fps選手，年齡一大，要么退役要么轉(zhuǎn)行了，按道理來說年齡越大心理越沉穩(wěn)，經(jīng)驗(yàn)越多，應(yīng)該發(fā)揮更好才是，但電子競(jìng)技比的是反應(yīng)，尤其是fps游戲，這一點(diǎn)上，年齡就是不可逾越的障礙。如果你平時(shí)喝酒，那就是對(duì)自己職業(yè)生涯不負(fù)責(zé)，說到底，毀的是你自己。

職業(yè)球員原則上不應(yīng)該吸煙、喝酒、甚至碳酸飲料，但有沒有人吸煙、喝酒？肯定有，C羅、梅西，會(huì)在聯(lián)賽期間輕易吸煙、喝酒嗎？他們的成功固然有天賦、勤奮的原因，但不可忽視的，還有就是自律。

我最后在這里，祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活，健康生活每一天，家和萬(wàn)事興，年年發(fā)大財(cái)，生意興隆，謝謝！

2.喝啤酒的好處與壞處

好處：

啤酒含有豐富的糖類、維生素、氨基酸、無機(jī)鹽和多種微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，稱為“液體面包”，適量飲用，增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化和消除疲勞均有一定效果。

壞處：

1、胃腸炎。大量飲用啤酒，使胃黏膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍，出現(xiàn)上腹不適、食欲不振、腹脹和反酸等癥狀。

2、癌癥。飲啤酒過量還會(huì)降低人體反應(yīng)能力。美國(guó)癌癥專家發(fā)現(xiàn)，大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險(xiǎn)性要比飲烈性酒的人高3倍。

擴(kuò)展資料

喝啤酒的注意事項(xiàng)：

1、溫度要適宜：喝啤酒的溫度應(yīng)控制在12℃至15℃左右，正能體會(huì)到啤酒的醇香與爽口，而又不會(huì)太顯苦；同時(shí)，此時(shí)酒香和泡沫都處于最佳狀態(tài)，飲用時(shí)爽口感最為明顯。如果溫度再升高，人所感受到的啤酒苦味就要強(qiáng)烈得多。溫度過低的啤酒不僅不好喝，而且會(huì)使酒液中的蛋白質(zhì)發(fā)生分解、游離，營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)受到破壞。

2、飲用要適量：根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家計(jì)算，每人每日攝入乙醇的安全量為每公斤體重1克。這個(gè)數(shù)量，即會(huì)引起興奮現(xiàn)象。雖然酒類的品種繁多，但均可根據(jù)酒精的含量來折算。例如，一個(gè)50公斤體重的人，一天可飲用含量4°的啤酒625毫升，即1瓶啤酒為宜。

3.啤酒對(duì)運(yùn)動(dòng)的影響

沒啥大影響，啤酒一瓶最多運(yùn)動(dòng)一下就釋放掉了增肌最忌諱的就是飲食不夠，許多健友都知道這點(diǎn)，所以拼命吃，特別是蛋白質(zhì)不能少，才買的蛋白粉沒幾天的喝完了，早中晚雞蛋吃到吐。增肌飲食不能少不錯(cuò)，但極端的飲食只會(huì)造成蛋白質(zhì)浪費(fèi)，另外蛋白質(zhì)也是有熱量的，過度高蛋白也會(huì)導(dǎo)致皮脂過度堆積。

4.運(yùn)動(dòng)員喝啤酒的好處和壞處英文

wine英 [wa?n] 美 [wa?n] n. 酒，葡萄酒；紫紅色vi. 喝酒vt. 請(qǐng)…喝酒n. (Wine)人名；(英)瓦恩短語(yǔ)WHITE WINE [食品] 白葡萄酒 ; 干白葡萄酒 ; 白酒 ; 白蘭地Ice Wine 冰酒 ; 冰葡萄酒 ; 加拿大冰酒 ; 葡萄酒fruit wine [食品] 果酒 ; 水果酒 ; 果子酒 ; 果味酒擴(kuò)展資料同近義詞liquor英 ['l?k?] 美 ['l?k?] n. 酒，含酒精飲料；溶液；液體；烈酒vi. 喝酒，灌酒vt. 使喝醉短語(yǔ)medicinal liquor 藥酒 ; 酒劑red liquor [紡] 紅液 ; 紅湯ammonia liquor 氨水 ; 液體氨 ; [化工] 粗氨水 ; 氨液1、This minor revolt of 500 farmers in Pennsylvania against a federal liquor tax had been one of the first tests for the new national government. 由大約500名抗議聯(lián)邦課征酒稅的賓夕法尼亞州農(nóng)民發(fā)起的小規(guī)?？?fàn)幨切碌娜珖?guó)政府經(jīng)受的最初考驗(yàn)之一。2、Ripples of light green liquor soon began to emerge from the thin, feathery leaf. 隨即那纖薄柔軟的葉子的旁邊便冒出了綠色液體的波紋。3、Any type of alcohol helps, but some research suggests that wine protects the heart better than beer and liquor. 任何種類的酒對(duì)心臟都有益處，但是，有些研究認(rèn)為果酒保護(hù)心臟的功能超過啤酒與烈性酒。

5.運(yùn)動(dòng)員喝啤酒好嗎

不少職業(yè)運(yùn)動(dòng)員退役后，啤酒肚、麒麟臂、大象腿、水桶腰、大餅?zāi)樇娂姵霈F(xiàn)。究其原因主要有2點(diǎn)：

01難以保證以前的運(yùn)動(dòng)量對(duì)于職業(yè)運(yùn)動(dòng)員來說，退役或者停訓(xùn)以后很難保證以前的運(yùn)動(dòng)量，新陳代謝能力減緩，消耗的熱量隨之減少。

02適應(yīng)了高熱量飲食在役的職業(yè)運(yùn)動(dòng)員，為了保證體力，食量非常大。退役后，很多運(yùn)動(dòng)員胃口并非同步下降，仍然在較長(zhǎng)的一段時(shí)間保持與運(yùn)動(dòng)時(shí)期相同的攝入量，使得攝入的總熱量大于消耗的熱量。美國(guó)游泳名將菲爾普斯，在訓(xùn)練與備賽期間，每天要攝入10000至12000卡路里熱量。在備戰(zhàn)2008年奧運(yùn)會(huì)時(shí)更是每天能進(jìn)食一斤意大利面、一個(gè)大披薩、三個(gè)煎蛋、幾個(gè)三明治和吐司等。