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啤酒營養(yǎng)嗎(啤酒有營養(yǎng)嗎)

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1. 啤酒有營養(yǎng)嗎

100克啤酒所含營養(yǎng)成分及數(shù)量 名 稱 數(shù)量 熱 量 32千卡 碳水化合物 0.15克 蛋白質(zhì) 0.4克 脂肪 0.2 克 膽固醇 1.1毫克 膳食纖維 0.04克 維生素A 12毫克 胡蘿卜素 47 毫克 維生素B1 6毫克 維生素B2 0.4毫克 維生素C 0.64毫克 維生素E 0.03毫克 煙 酸 0.3毫克 另外還有豐富的礦物質(zhì): 鈣 鐵 鋅 鎂 銅 磷 鈉 硒

2. 啤酒有營養(yǎng)嗎百科

啤酒是以麥芽為主要原料的釀造酒,營養(yǎng)豐富,含酒精量低易為人體吸收。1972年第九屆世界營養(yǎng)食品會(huì)議首次推薦啤酒為營養(yǎng)食品之一,因此它是飲料酒的發(fā)展方向。

啤酒含有17種氨基酸,而人體必須的八種氨基酸中,啤酒可以供應(yīng)七種。啤酒中還含有10種維生素,而且含量豐富。其中B1為2.5~5微克/毫升;B2為34~56微克/毫升;菸酸為580~900微克/毫升,啤酒能提供熱量,啤酒中的乙醇、糖類和氨基酸等都是高發(fā)熱的成份, 1升12度啤酒發(fā)熱量為440卡,相當(dāng)于1升牛奶發(fā)熱量的三分之二。因此,啤酒享有“液體面包”的美稱。

3. 工業(yè)啤酒有營養(yǎng)嗎

兩者的區(qū)別:

1、芽含量不同:普通啤酒為了降低成本,使用的原材不是百分百麥芽釀造的,而是采用大米、玉米和淀粉等低價(jià)替代物取代麥芽,所以釀造出來的啤酒麥芽汁濃度低,口感偏淡,就像吃“蘋果罐頭”一樣。

原漿啤酒是沒有經(jīng)過高溫或低溫處理,后期修飾的啤酒發(fā)酵原液,才是新鮮、原始的啤酒,其營養(yǎng)價(jià)值比普通啤酒的高。

2、工藝不同:原漿啤酒發(fā)酵時(shí)酵母在發(fā)酵罐頂端工作,發(fā)酵溫度較高,發(fā)酵結(jié)束后不進(jìn)行過濾和處理,保留了對(duì)人體有益的活性酵母,發(fā)酵時(shí)間長達(dá)24天以上,發(fā)酵,麥芽汁濃度高,風(fēng)味濃郁;全程都是在無菌狀態(tài)下釀造出的發(fā)酵原液,完全保留了發(fā)酵過程中產(chǎn)生的氨基酸、蛋白質(zhì)和大量的鉀、鎂、鈣、鋅等微量元素。

而普通啤酒酵母發(fā)酵在發(fā)酵罐低端,發(fā)酵溫度較低,發(fā)酵結(jié)束后通常采用過濾和巴士,使啤酒的保質(zhì)期延長,大量快速的生產(chǎn)導(dǎo)致發(fā)酵時(shí)間不滿一周,發(fā)酵不,使麥芽汁濃度低,口味較淡。

3、口感不同:原漿啤酒關(guān)鍵的一步是保留了大量的活性酵母,有效地提高人體的消化和吸收功能,同時(shí)也保持了啤酒的新鮮口感,麥香濃郁,色澤金黃,泡沫豐富,如牛奶般潔白、細(xì)膩是現(xiàn)有啤酒無法相比的。而且是低溫灌裝和貯存(0~5℃),瞬時(shí)鎖定啤酒的新鮮度。

4. 啤酒有營養(yǎng)嗎百度百科

啤酒里含氮,因?yàn)槠【坪凶钪饕臓I養(yǎng)成分是蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)是由氨基酸組成的,氨基酸的化學(xué)結(jié)構(gòu)中含有氮。至于磷和鉀是礦物質(zhì)成分,在啤酒中也是存在的,啤酒還含有鈣、鎂、鐵等礦物質(zhì)。

5. 啤酒有營養(yǎng)嗎,喝了能解暑嗎?

夏天飲用啤酒,既能消除燥熱又可醒脾開胃,啤酒之所以受到人們的青睞,主要是因其特殊的醇香和令人清爽的二氧化碳?xì)?,喝后使人神清氣爽、燥熱全? 啤酒是用大麥芽、大米等作主要原料,加入酒花和酵母,經(jīng)過糖化、發(fā)酵而制成的一種原汁酒,酵母中含有豐富的蛋白質(zhì)和多種維生素,啤酒含有豐富的糖類、維生素、氨基酸、無機(jī)鹽和多種微量元素等營養(yǎng)成分,所以啤酒又被稱為“液體面包”,適量飲用,對(duì)散熱解暑、增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化和消除疲勞均有一定效果 在酷熱的夏日里,喝上一杯清涼的冰鎮(zhèn)啤酒,會(huì)令人感覺很涼快,但其實(shí)這樣喝啤酒對(duì)身體不好 1.啤酒的最佳貯存溫度在夏季為5~10攝氏度,冬春秋為9~12攝氏度,如果溫度低于0攝氏度,不但會(huì)減少啤酒起泡,而且啤酒中的蛋白質(zhì)會(huì)與鞣酸結(jié)合生成沉淀物,使啤酒出現(xiàn)“冷混濁”,降低啤酒的醇香口味,另外,過涼的啤酒也會(huì)使人口腔中的味覺細(xì)胞受到麻痹,使味覺變得遲鈍而影響人對(duì)啤酒的口感 2.從健康的角度來說,過涼的啤酒進(jìn)人體內(nèi),尤其是盛夏飲用大量的過涼啤酒,極易引起胃腸道血管的急劇收縮,造成消化道短期內(nèi)的缺血,輕則使人感覺胃腸不適、腹痛,重則可引起消化道缺血性壞死,與此同時(shí),過涼的啤酒又會(huì)刺激胃腸道,使胃腸道運(yùn)動(dòng)加強(qiáng),致使進(jìn)入胃腸道的食物尚未得到充分的消化吸收就迅速被排出體外,導(dǎo)致腹瀉 雖然人們的夏天少不了和很多啤酒,但關(guān)于如何正確飲用啤酒,卻不是人人都清楚的 1.啤酒存放最佳溫度為10℃。溫度過高,泡沫多而不持久;溫度過低,泡沫會(huì)減少并使苦味加重,為使啤酒在室內(nèi)不至急劇升溫而大量冒泡,飲用時(shí)應(yīng)盡量用大杯 2.應(yīng)該使用大玻璃杯,不宜使用塑料器皿,酒器要光滑清潔,尤其是不能沾有油污,油能破壞啤酒的泡沫 3.在喝啤酒時(shí),應(yīng)該將酒底的白色沉淀物一起喝掉,這些白色沉淀物,不是雜質(zhì)而是酵母,若將它倒掉是很可惜的 4.油是啤酒泡沫的大敵。盛酒的容器必須干凈無油,即使有一丁點(diǎn)油,啤酒表面的泡沫也會(huì)被吞食掉,當(dāng)然,吃菜時(shí)嘴上沾上的油同樣會(huì)使泡沫消失,吃罷葷菜應(yīng)擦下嘴再喝酒,可以保持啤酒的特色 5.喝啤酒不要像喝白酒那樣一點(diǎn)一點(diǎn)地呷,而要大口喝,若是慢慢咽會(huì)使苦味加重 啤酒也有多樣的種類,它們都有各自的特點(diǎn),有不同的適宜人群 1.生啤酒 比較適于瘦人飲用,生啤酒是沒有經(jīng)過巴氏殺菌的啤酒,由于酒中的活酵母菌在灌裝后,甚至在人體內(nèi)仍可以繼續(xù)進(jìn)行生化反應(yīng),因而這種啤酒喝了很容易使人發(fā)胖,另外生啤酒中的鮮酵母可以促進(jìn)胃液分解,增進(jìn)食欲,加強(qiáng)消化,增加營養(yǎng),對(duì)瘦人增強(qiáng)體質(zhì),增加體重也是有好處的 2.熟啤酒 經(jīng)過巴氏殺菌后的生啤酒就成了熟啤酒,因?yàn)榫浦械慕湍敢驯患訙貧⑺溃粫?huì)繼續(xù)發(fā)酵,穩(wěn)定性較好,不會(huì)在胃中繼續(xù)繁殖,所以胖人飲用較為適宜 3.低醇啤酒 低醇啤酒適合從事特種工作的人飲用,如駕駛員、演員等人,低醇啤酒是啤酒家族的新成員,它也屬低度啤酒,低醇啤酒含有多種微量元素,具有很高的營養(yǎng)成分,人喝了這種啤酒不容易“上頭”,還能滿足“癮君子”們的酒癮 4.無醇啤酒 無醇啤酒也是啤酒家族中的一名新成員,也屬于低度啤酒,只是它的糖化麥汁的濃度和酒精度比低醇啤酒還要低,無醇啤酒的營養(yǎng)同低醇啤酒一樣豐富,因?yàn)樗凭忍貏e低,所以很適宜婦女、兒童和老弱病殘者飲用 5.運(yùn)動(dòng)啤酒 顧名思義是供運(yùn)動(dòng)員們飲用的,它也是啤酒家族的新成員,運(yùn)動(dòng)啤酒除了酒精度低以外,還含有黃芪等15種中藥成分,能大大加快運(yùn)動(dòng)員在劇烈運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)體能的速度 啤酒除了作為一種美味的飲品,在烹制食物時(shí)也有各種妙用哦 1.啤酒飯 將啤酒和水按照1:4的比例混合好,倒人大米中,然后一起入鍋蒸制,蒸出來的米飯不但香氣更濃郁,且更容易吸收,對(duì)胃腸功能弱的人有好處,但血糖高的人不建議食用 2.啤酒魚 原料:魚、啤酒各適量 調(diào)料:蔥、蒜、大料、鹽、雞精、胡椒粉、白糖、雞蛋液、生抽、醋各適量 做法:魚處理干凈之后,將魚身表面切菱形花刀,再把雞蛋液抹在魚身上,然后將魚下鍋炸一下,撈出,備用,蔥、蒜、大料煸鍋,倒入啤酒及其他調(diào)料,將魚放入湯中大火燉煮,湯汁收的差不多就可出鍋了 3.腌牛肉 啤酒中含有碳酸成分,可以破壞牛肉中的纖維組織,使牛肉更加滑嫩 4.啤酒和面 若使用面肥(老面)發(fā)面,大家對(duì)堿的使用量不太好掌握,若直接使用啤酒和面,按照面與啤酒2:1的比例, 500克面兌入250克啤酒,就不用放堿了,頂多用兩個(gè)手指頭捏一點(diǎn)兒小蘇打即可 參考書籍 1.潘義民,王喆主編,中老年健康生活參謀,世界知識(shí)出版社,2008.02. 2.姚大力主編,小康家庭保健診療手冊(cè),中國醫(yī)藥科技出版社,2005.01. 3.吳晶晶主編,健康知識(shí)全知道,江西科學(xué)技術(shù)出版社,2012.09. 4.《生活早參考》欄目組組織編寫,生活早參考,青島出版社,2012.08. 5.黃學(xué)有主編;王文剛,赫紅巖,張樹民副主編,招招可行·生活竅門集錦,沈陽出版社,2007.10. 6.李子豪主編,生活高手 精華版,延邊人民出版社,2007.07. 注:圖片來自網(wǎng)絡(luò)

6. 啤酒有營養(yǎng)嗎會(huì)使身體發(fā)胖嗎

喝啤酒是否會(huì)長胖與飲酒量及搭配的食物有關(guān),啤酒可以增進(jìn)食欲,如果邊喝啤酒邊吃高脂肪的菜肴,會(huì)讓人長胖,尤其是腹部型肥胖。 事實(shí)上啤酒的熱量主要來自其中的酒精成分和其他浸出物營養(yǎng)成分。啤酒的種類不同,含熱量多少存在差異,普通的啤酒每升(1000克或2斤)產(chǎn)生熱量400~500千卡,3~4升就產(chǎn)能1600千卡,基本相當(dāng)于一個(gè)成年人全天80%的熱量,所以大量喝啤酒會(huì)使人發(fā)胖。啤酒屬于一種低熱量的飲品,500毫升的啤酒熱量大概是在150大卡左右。條萊垍頭

7. 啤酒有營養(yǎng)嗎會(huì)發(fā)胖嗎

一般經(jīng)常喝啤酒會(huì)引起發(fā)胖,因?yàn)槠【飘?dāng)中含有大麥芽和氨基酸、碳水化合物,還有酒精,大麥芽可以健脾助消化,氨基酸可以補(bǔ)充能量,酒精可以刺激大腦皮層的神經(jīng)細(xì)胞助消化。

另外酒精可以消除緊張情緒,消除疲勞的作用,所以一般適用于平時(shí)精神緊張,壓力過大,食欲不好的人飲用。

這一方面就是啤酒里面含有化合物、氨基酸等,含有很多的能量,會(huì)引起脂肪的堆積,從而引起發(fā)胖。

所以,啤酒對(duì)于那些白領(lǐng)、工作壓力比較大的人群,是可以服用一瓶,對(duì)于消瘦的人可以發(fā)胖,對(duì)于壓力比較大、精神緊張的人群可以緩解疲勞,放松壓力。但是啤酒畢竟含有酒精,過多服用對(duì)大腦不好。

8. 啤酒有營養(yǎng)嗎?

  每升啤酒中一般含有50克糖類物質(zhì),它們是原料中的淀粉在麥芽中含有的各種酶催化形成的產(chǎn)物。水解完全的產(chǎn)物,如葡萄糖、麥芽糖、麥芽三糖,在發(fā)酵中可被酵母轉(zhuǎn)變成酒精;水解不太徹底的產(chǎn)物,我們稱之為低聚糊精,其中大部分是支鏈寡糖,它不會(huì)引起人們血糖增加和齲齒病。這些支鏈寡糖可被腸道中有益于健康的腸道微生物(如雙岐菌)利用,協(xié)助清理腸道。

  每升啤酒約有3.5克蛋白質(zhì)的水解產(chǎn)物———肽和氨基酸,它們幾乎可以100%被人體消化吸收和利用。啤酒中碳水化合物和蛋白質(zhì)的比例約在15∶1,最符合人類的營養(yǎng)平衡。每升啤酒還含有大約35克乙醇,是各類飲料酒中乙醇含量最低的一種含醇飲料,適量飲用啤酒時(shí),啤酒中的乙醇可以幫助飲者抗御心血管疾病,特別可以沖涮血管中剛形成的血栓。啤酒中沒有脂肪,飲用啤酒不必?fù)?dān)心脂肪攝入過多引發(fā)的肥胖病。每升啤酒還有50克左右的CO2,可以協(xié)助人們胃腸運(yùn)動(dòng),也有益人體解渴。

  啤酒從原料和酵母代謝中得到豐富的水溶性維生素,每升啤酒中含有維生素B10.1—0.15毫克,B20.5—1.3毫克,B60.5—1.5毫克,煙酰胺5~20毫克,泛酸0.5—1.2毫克,維生素H0.02毫克,膽堿100—200毫克,葉酸0.1—0.2毫克。啤酒中的葉酸含量雖然只有0.1—0.2毫克,但它有助于降低人們血液中的半胱氨酸含量,而血液中半胱氨酸含量高會(huì)誘發(fā)心臟病。

  啤酒中的抗衰老物質(zhì)

  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),人體中代謝產(chǎn)物———超氧離子和氧自由基的積累,會(huì)引發(fā)人類的心血管病、癌癥和加速衰老。人們應(yīng)從食物中多攝取一些抗氧化物質(zhì),減少這些氧自由基對(duì)人類的毒害。啤酒中存在多種抗氧化物質(zhì),如從原料麥芽和酒花中得到的多酚或類黃酮,在釀造過程中形成的還原酮和類黑精以及酵母分泌的谷胱甘肽等,都是減少氧自由基積累的最好的還原性特質(zhì)。特別是多酚中的酚酸、香草酸和阿魏酸,可以避免對(duì)人體有益的低密度脂(LD)遭到氧化,防止心血管病的發(fā)生。啤酒中的阿魏酸雖然比番茄中的含量低10倍,但人們對(duì)它的吸收率卻比后者高12倍。

  谷胱甘肽由于具有活性疏基,可消除人類的氧自由基,是人們公認(rèn)的延緩衰老的有效物質(zhì)。一般的酵母能分泌谷胱甘肽10—15毫克/升,某些新開發(fā)出的抗老化啤酒酵母谷胱甘肽分泌量可達(dá)到35—56毫克/升,這對(duì)人體健康是非常有利的。有些啤酒中由于釀造需要,還添加10—20毫克/升的維生素C,維生素C也是去除氧自由基的有效物質(zhì)。

  當(dāng)然,大多數(shù)啤酒中的還原物質(zhì)存在于新鮮的啤酒中,它們也是協(xié)助啤酒保鮮的有效物質(zhì)。隨著啤酒保存時(shí)間的延長,這些還原劑也會(huì)慢慢氧化消失。近年來,啤酒中的多酚、類黃酮化合物因兼有對(duì)人體有益和對(duì)啤酒保鮮的作用,而受到啤酒界的廣泛重視?,F(xiàn)在所生產(chǎn)的新型具有保健作用的啤酒如蕎麥啤酒、銀杏啤酒,主要是看中蕎麥和銀杏中黃酮類化合物含量較高的特點(diǎn)而開發(fā)出來的。

9. 啤酒有營養(yǎng)價(jià)值嗎

100克啤酒所含營養(yǎng)成分及數(shù)量 名 稱 數(shù)量 熱 量 32千卡 碳水化合物 0.15克 蛋白質(zhì) 0.4克 脂肪 0.2 克 膽固醇 1.1毫克 膳食纖維 0.04克 維生素A 12毫克 胡蘿卜素 47 毫克 維生素B1 6毫克 維生素B2 0.4毫克 維生素C 0.64毫克 維生素E 0.03毫克 煙 酸 0.3毫克 另外還有豐富的礦物質(zhì): 鈣 鐵 鋅 鎂 銅 磷 鈉 硒青島啤酒選用優(yōu)質(zhì)大麥、大米、上等啤酒花和軟硬適度、潔凈甘美的嶗山礦泉水為原料釀制而成。原麥汁濃度為十二度,酒精含量3.5-4%。酒液清澈透明、呈淡黃色,泡沫清白、細(xì)膩而持久。具有濃郁的酒花和麥芽清香,以及酒花特有的苦味,飲時(shí)爽口。啤酒中含有多種碳水化合物、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素等營養(yǎng)成分。一公升青島啤酒的含熱量相當(dāng)于一斤瘦肉,或五六個(gè)雞蛋,或八百毫升牛奶所產(chǎn)生的熱量。因此,青島啤酒被人們譽(yù)為“液體面包”。

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