適量飲用啤酒的好處：

1、預(yù)防心臟病：啤酒是可靠的純天然飲料，它本身所含的乙醇量少，因此不會(huì)對(duì)人體造成傷害，初次之外，啤酒中所含有的單寧，維生素等能夠降低患上心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。

2、利尿：在飲用啤酒時(shí)，啤酒中所含有的低含量鈉、究竟、核酸等，能夠增加人體對(duì)大腦的血液供給，有效的實(shí)現(xiàn)擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，加快人體的代謝活動(dòng)，使得人體毒素能夠通過尿液排出體外。

3、助消化：啤酒中含有著大量的醇類、酒花、多酚等物質(zhì)，能夠有效的幫助腸胃改善和增加胃液的分泌，從而達(dá)到興奮胃的作用，提高胃的消化吸收能力。

4、解渴：啤酒中它含有較高的含水量，在飲用過程中它能起到清火潤喉的作用，在夏日來一杯啤酒，清涼爽口，輕松解暑氣。

在喝啤酒的好處中，除了以上介紹到的喝啤酒的好處之外，適量飲用啤酒還具有著減肥、降低糖尿病、強(qiáng)化骨骼的好處。

過度飲用啤酒的壞處：

1、胃腸炎：大量飲用啤酒會(huì)造成胃粘膜受損，最終導(dǎo)致胃炎和消化性潰瘍的出現(xiàn)。過度飲用啤酒還會(huì)出現(xiàn)商服不適，食欲不佳，腹脹的情況。

2、癌癥：過度飲用啤酒時(shí)間一長就會(huì)降低人體的反應(yīng)能力，經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常大量飲用啤酒的人患上口腔癌和食道癌的危險(xiǎn)高于常人3倍。

3、鉛中毒：在啤酒釀造原料中含有鉛，經(jīng)常大量飲用啤酒使得血液中的鉛含量上升，就會(huì)造成智力下降，反應(yīng)遲鈍等情況，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)直接影響到男性生殖系統(tǒng)。

因此，平時(shí)在喝啤酒的時(shí)候應(yīng)該合理飲用，做到適溫適量，同時(shí)在喝啤酒的時(shí)候最好搭配水果或者是清淡菜肴，禁忌于煙熏食品共食。