一、為什么我就喝了一瓶度數(shù)很低的啤酒就會(huì)醉?
與體內(nèi)所含乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶多少有關(guān)。一個(gè)人酒量的高低,是由基因決定的。其實(shí),你的酒量從一出生就已經(jīng)定型了。 如果你生來(lái)體內(nèi)含的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶多,那么乙醇代謝效率就高,就能喝更多酒;相反,體內(nèi)任何一種酶含量少,乙醇代謝速度就慢,那么喝少量酒也會(huì)醉
有可能是你的身體對(duì)啤酒中某些高級(jí)醇特敏感,酒并不是只有酒精才能醉人,一些高級(jí)醇在很少或者說(shuō)不到一克都能讓你產(chǎn)生醉意。
二、喝無(wú)醇啤酒有什么優(yōu)缺點(diǎn),從營(yíng)養(yǎng)方面說(shuō)說(shuō)
市面上所謂無(wú)醇啤酒還是普通啤酒都是工業(yè)產(chǎn)品,根據(jù)固定配方大批量流水線生產(chǎn),采用機(jī)械化過(guò)濾消毒并裝瓶,并非傳統(tǒng)工藝手工釀造,理論上得出的那些營(yíng)養(yǎng)成分是否存在和存在的多少還有待考證。個(gè)人解讀是無(wú)醇啤酒已經(jīng)很接近普通的飲料,只是普通的糖,水,香精等,不存在高級(jí)營(yíng)養(yǎng)成分在內(nèi)。無(wú)醇啤酒只是產(chǎn)品類(lèi)別的一個(gè)稱謂,理論上應(yīng)該歸納到無(wú)酒精飲料類(lèi)。但是其實(shí)是源自麥芽汁,即在啤酒釀造工藝的第一階段由沸煮麥芽而得到的汁水,在未投入酵母發(fā)酵之前汁水并未產(chǎn)生酒精,但是味道和成品的啤酒非常接近。啤酒是人類(lèi)文明發(fā)展過(guò)程中的意外發(fā)現(xiàn),并非刻意發(fā)明,遠(yuǎn)古時(shí)期啤酒用途很多,更大是為了得到一種可以保質(zhì)且安全飲料又能帶來(lái)能量的飲料,但是現(xiàn)代化的生產(chǎn)和市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)已經(jīng)破壞了這種原始飲料的意義。
優(yōu)點(diǎn)就是:補(bǔ)充了維生素B族,沒(méi)有酒精對(duì)人體的損傷。其實(shí)還是不是很明白這個(gè)是不是真的沒(méi)有酒精,因?yàn)闆](méi)有酒精還叫啤酒嗎。
不傷肝
三、為什么摻酒更容易醉?
喝酒時(shí),很多人還會(huì)同時(shí)點(diǎn)上幾瓶碳酸飲料,如可樂(lè)、雪碧、蘇打水等。殊不知,酒和碳酸飲料一起喝,會(huì)讓人醉得更快。因?yàn)?,碳酸飲料在胃里放出的二氧化碳?xì)怏w,迫使胃跟小腸之間的幽門(mén)開(kāi)放,讓酒精很快就進(jìn)入小腸,而小腸吸收酒精的速度,比胃要快得多,從而進(jìn)一步加速酒精的吸收。啤酒和葡萄酒里都溶解有二氧化碳,所以人們常說(shuō)酒混著喝更容易醉,道理便在于此。% i* d% ]; ~6 o2 z* |/ @& a4 \, \
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臨床實(shí)踐提示,空腹飲酒對(duì)人體有危害。如果喝酒前來(lái)不及吃主食,可先從餐桌的菜肴里找些肥膩的豬肉、鹵味等高脂肪、高蛋白食物大塞幾口。飲酒時(shí)如同時(shí)攝入脂肪、牛奶、甜飲料,吸收酒精的速度會(huì)降低。美國(guó)研究報(bào)告指出,男士每日酒精限量為30克,相當(dāng)于700毫升啤酒或88毫升40度的白酒,女士每日酒精限量為20克,相當(dāng)于196毫升葡萄酒,而且最好在用餐時(shí)飲用。
四、為什么喝酒會(huì)容易醉?
酒精以不同的比例存在于各種酒中,它在人體內(nèi)可以很快發(fā)生作用,改變?nèi)说那榫w和行為。這是因?yàn)榫凭谌梭w內(nèi)不需要經(jīng)過(guò)消化作用,就可直接擴(kuò)散進(jìn)入血液中,并分布至全身。酒精被吸收的過(guò)程可能在口腔中就開(kāi)始了,到了胃部,也有少量酒精可直接被胃壁吸收,到了小腸后,小腸會(huì)很快地大量吸收。酒精吸收進(jìn)入血液后,隨血液流到各個(gè)器官,主要是分布在肝臟和大腦中。
酒精在體內(nèi)的代謝過(guò)程,主要在肝臟中進(jìn)行,少量酒精可在進(jìn)入人體之后,馬上隨肺部呼吸或經(jīng)汗腺排出體外,絕大部分酒精在肝臟中先與乙醇脫氫酶作用,生成乙醛,乙醛對(duì)人體有害,但它很快會(huì)在乙醛脫氫酶的作用下轉(zhuǎn)化成乙酸。乙酸是酒精進(jìn)入人體后產(chǎn)生的唯一有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的物質(zhì),它可以提供人體需要的熱量。酒精在人體內(nèi)的代謝速率是有限度的,如果飲酒過(guò)量,酒精就會(huì)在體內(nèi)器官,特別是在肝臟和大腦中積蓄,積蓄至一定程度即出現(xiàn)酒精中毒癥狀。
如果在短時(shí)間內(nèi)飲用大量酒,初始酒精會(huì)像輕度鎮(zhèn)靜劑一樣,使人興奮、減輕抑郁程度,這是因?yàn)榫凭珘阂至四承┐竽X中樞的活動(dòng),這些中樞在平時(shí)對(duì)極興奮行為起抑制作用。這個(gè)階段不會(huì)維持很久,接下來(lái),大部分人會(huì)變得安靜、憂郁、恍惚、直到不省人事,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)蛐呐K被麻醉或呼吸中樞失去功能而造成窒息死亡。