1. 牛奶和啤酒哪個熱量高

牛乳100毫升含熱量54大卡 牛奶 熱量： 牛奶 (熱量:54大卡/100g) 1杯牛奶(200.0毫升)含有熱量108大卡，需要散步74.5分鐘消耗完。

2. 牛奶和啤酒哪個熱量高些

一瓶奶沒有500千卡。差不多160大卡。

一瓶250ml的純牛奶能產(chǎn)生160千卡左右的熱量。牛奶中的蛋白質(zhì)含量較恒定，約在3.0%左右。主要含酪蛋白和乳清蛋白，屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，容易被人體消化和吸收。

脂肪含量占2.8%-4.0%。碳水化合物占3.4%-7.4%。牛奶中還含有豐富的礦物質(zhì)與維生素。低脂或脫脂牛奶的脂肪含量偏低，熱量也會相應(yīng)地減少。

3. 啤酒熱量高還是牛奶熱量高

啤酒的熱量并不是很高，每100毫升啤酒熱量是32大卡，而喝一杯啤酒的熱量是64大卡，假如是喝一瓶啤酒，則熱量大概是在192大卡左右。由此可見，如果只是少量的喝一點啤酒，那么啤酒的熱量不會構(gòu)成長胖的威脅的。所以減肥期間少量飲用是沒有問題的。

4. 啤酒和酸奶哪個熱量高

397千焦也就在95大卡左右/100克，250克的話237大卡左右，而正常成人一頓飯需要600左右的熱量。單純只吃250克酸奶肯定是不會胖的。

5. 牛奶和啤酒哪個營養(yǎng)高

啤酒化學(xué)一成分高。因為啤酒是經(jīng)過發(fā)酵后產(chǎn)生的帶有度數(shù)液體，而牛奶是奶牛自身功能的產(chǎn)物，

6. 啤酒的熱量高還是飲料的熱量高

可樂桶的熱量高于啤酒的熱量，可樂桶主要由冰塊，可樂以及洋酒混合調(diào)制而成的，可樂的熱量是非常高的，再加上洋酒，而啤酒的主要成分是小麥提取物，喝啤酒容易肚子大主要是由于啤酒在體內(nèi)不易消化，同時喝啤酒同時都會伴著高熱量的食物，光喝啤酒不易胖。

7. 牛奶和啤酒哪個熱量高一些

巧克力含的能量遠比牛奶高。

因為牛奶中水的含量就占了百分之八十七以上，剩下的才是能產(chǎn)生能量的營養(yǎng)物質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物。就算把牛奶中的水分全部蒸發(fā)掉做成奶粉，拿同樣重量的奶粉跟同樣重量的巧克力相比也不如巧克力，因為巧克力中的脂肪含量的比重高過牛奶（粉），而脂肪是三種營養(yǎng)素（蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪）中的產(chǎn)熱量是最高的，是蛋白質(zhì)和碳水化合物的兩倍多。

8. 啤酒和奶茶哪個熱量更高

奶茶熱量更高

雖然不同口味的奶茶熱量差距較大，但總體上奶茶的熱量要遠遠高于rio雞尾酒。以珍珠奶茶為例，100克可食用部分所含的熱量為47.8大卡（1大卡=1千卡），而一瓶微醺系列的熱量大概在63千卡到95千卡之間，所以同等量的奶茶和rio雞尾酒，前者熱量遠遠高于后者。

rio雞尾酒的熱量并不高，不同系列的成分不同，熱量也有所不同。rio雞尾酒喝多了會長胖，適量的喝不會胖，比如，rio雞尾酒的微醺系列每100ml中熱量有19千卡，其它系列在每100ml中熱量有28千卡，熱量比較高，但是比較奶茶，rio雞尾酒熱量并不算特別高。

9. 啤酒熱量高還是啤酒熱量高

每一瓶啤酒總卡路里是249.4大卡。100ml的啤酒也就是100g的啤酒，所含的熱量約為30-35大卡左右，相同的重量下的啤酒的熱量比蘋果還低，略高于黃瓜而已。

雖然啤酒單位熱量很低，但一瓶640ml的啤酒，大約為180大卡，那兩瓶啤酒也就是360大卡左右，喝3瓶啤酒則為540大卡。

1L12°Bx 的啤酒，可產(chǎn)生3344kJ 熱量，相當(dāng)于3~5 個雞蛋或210g面包所產(chǎn)生熱量。一個輕體力勞動者，如果一天能飲用1L 啤酒，即可獲得所需熱量的三分之一。

啤酒以大麥芽、酒花、水為主要原料，經(jīng)酵母發(fā)酵作用釀制而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒，減肥期間可少量食用。

10. 牛奶和啤酒哪個熱量高一點

以下總結(jié)的食物所含熱量都是以100g可食部分為例哦～頭條萊垍

1.蕎菜——11卡頭條萊垍

2.蒲菜——12卡萊垍頭條

3.節(jié)瓜——12卡萊垍頭條

4.冬瓜——12卡萊垍頭條

5.芹菜——12卡萊垍頭條

6.豆?jié){——13卡垍頭條萊

7.綠豆芽——13卡頭條萊垍

8.猴頭菇——13卡萊垍頭條

9.萵筍——14卡條萊垍頭

10.牛皮菜——14卡萊垍頭條

11.小葉芥菜——14卡萊垍頭條

12.黃瓜——15卡萊垍頭條

13.生菜——15卡條萊垍頭

14.小白菜——15卡萊垍頭條

15.油麥菜——15卡萊垍頭條

16.佛手瓜——16卡頭條萊垍

17.大白菜——17卡萊垍頭條

18.豆瓣菜——17卡萊垍頭條

19.海帶——17卡條萊垍頭

20.韭菜——18卡條萊垍頭

21.菜瓜——18卡萊垍頭條

22.西葫蘆——18卡垍頭條萊

23.苦瓜——19卡萊垍頭條

24.番茄——19卡條萊垍頭

25.蘆筍——19卡萊垍頭條

26.香菇——19卡萊垍頭條

27.芥藍——19卡萊垍頭條

28.紫茄子——19卡萊垍頭條

29.木耳菜——20卡頭條萊垍

30.魔芋——20卡萊垍頭條

31.空心菜——20卡萊垍頭條

32.蘿卜纓——20卡萊垍頭條

33.水蘿卜——20卡頭條萊垍

34.莼菜——20卡萊垍頭條

35.絲瓜——20卡頭條萊垍

36.油菜薹——20卡萊垍頭條

37.白蘿卜——21卡條萊垍頭

38.茼蒿——21卡頭條萊垍

39.酸菜——22卡萊垍頭條

40.柿子椒——22卡萊垍頭條

41.平菇——22卡萊垍頭條

42.南瓜——22卡萊垍頭條

43.青椒——22卡萊垍頭條

44.韭黃——22卡萊垍頭條

45.榨菜——22卡萊垍頭條

46.茭白——23卡萊垍頭條

47.草菇——23卡萊垍頭條

48.油菜——23卡垍頭條萊

49.大蔥——23卡萊垍頭條

50.竹筍——24卡條萊垍頭

51.大葉芥菜——24卡萊垍頭條

52.檸檬——24卡萊垍頭條

53.菜花——24卡條萊垍頭

54.茴香——24卡條萊垍頭

55.小蔥——24卡垍頭條萊

56.烏菜——25卡萊垍頭條

57.馬蘭——25卡頭條萊垍

58.青茄子——25卡條萊垍頭

59.蕓豆——25卡萊垍頭條

60.西瓜——25卡萊垍頭條

61.檸檬汁——26卡萊垍頭條

62.金針菇——26卡垍頭條萊

63.木瓜——27卡萊垍頭條

64.荷蘭豆——27卡條萊垍頭

65.四季豆——28卡萊垍頭條

66.圓茄子——28卡萊垍頭條

67.豇豆——29卡萊垍頭條

68.苤藍——30卡萊垍頭條

69.冬寒菜——30卡萊垍頭條

70.蒜苗——30卡頭條萊垍

71.水蜜桃——30卡萊垍頭條

72.香菜——31卡萊垍頭條

73.豆角——31卡萊垍頭條

74.草莓——31卡萊垍頭條

75.莧菜——31卡萊垍頭條

76.竹葉菜——32卡萊垍頭條

77.西蘭花——33卡萊垍頭條

78.楊桃——33卡萊垍頭條

79.香瓜——33卡萊垍頭條

80.芥菜頭——33卡頭條萊垍

81.野蔥——33卡萊垍頭條

82.楊梅——34卡萊垍頭條

83.豌豆苗——34卡垍頭條萊

84.野韭菜——35卡萊垍頭條

85.刀豆——36卡萊垍頭條

86.榆錢——36卡萊垍頭條

87.胡蘿卜——37卡萊垍頭條

88.秋葵——37卡垍頭條萊

89.扁豆——37卡條萊垍頭

90.杏子罐頭——37卡條萊垍頭

91.白蘭瓜——38卡垍頭條萊

92.豆奶——38卡萊垍頭條

93.蘋果——39卡垍頭條萊

94.洋蔥——39卡萊垍頭條

95.蕨菜——39卡萊垍頭條

96.枇杷——39卡萊垍頭條

97.菠菜——40卡萊垍頭條

98.杏——40卡條萊垍頭

99.李子——40卡萊垍頭條

100.菠蘿——41卡垍頭條萊

101.紅菜薹——41卡萊垍頭條

102.姜——41卡萊垍頭條

103.粉絲——42卡頭條萊垍

104.脫脂牛奶——43卡萊垍頭條

105.蘆柑——43卡萊垍頭條

106.玉蘭片——43卡萊垍頭條

107.雪梨——44卡垍頭條萊

108.黃豆芽——44卡萊垍頭條

109.清明菜——45卡萊垍頭條

110.小米粥——46卡萊垍頭條

111.香椿——47卡頭條萊垍

112.橙子——47卡萊垍頭條

113.鴨蛋白——47卡萊垍頭條

114.蜜桃——47卡萊垍頭條

115.哈密瓜——48卡條萊垍頭

116.鵝蛋白——48卡頭條萊垍

117.紫葡萄——49卡頭條萊垍

118.桑椹——49卡萊垍頭條

119.獼猴桃——50卡萊垍頭條

120.桔子——51卡條萊垍頭

121.蘋果——52卡萊垍頭條

122.芒果——53卡萊垍頭條

123.金桔——55卡萊垍頭條

124.豬血——55卡萊垍頭條

125.凍豆腐——56卡萊垍頭條

126.山藥——56卡萊垍頭條

127.洋姜——56卡頭條萊垍

128.蔞蒿——57卡萊垍頭條

129.豆腐——57卡萊垍頭條

130.地瓜葉——58卡萊垍頭條

131.葡萄——58卡萊垍頭條

132.桃肉罐頭——58卡條萊垍頭

133.櫻桃——58卡萊垍頭條

134.黃桃——58卡頭條萊垍

135.荸薺——59卡萊垍頭條

136.柚子——59卡頭條萊垍

137.野莧菜——59卡條萊垍頭

138.無花果——59卡萊垍頭條

139.苜蓿——60卡萊垍頭條

140.雞蛋白——60卡萊垍頭條

141.蒜苔——61卡萊垍頭條

142.橄欖——61卡萊垍頭條

143.甘蔗汁——64卡頭條萊垍

144.粉皮——64卡條萊垍頭

145.蓮藕——70卡垍頭條萊

146.甜菜根——75卡條萊垍頭

147.芋頭——79卡萊垍頭條

148.土豆——81卡萊垍頭條

149.柿子——82卡條萊垍頭

150.豬肺——87卡萊垍頭條

151.枸杞菜——90卡萊垍頭條

152.香蕉——91卡垍頭條萊

153.人參果——91卡萊垍頭條

154.慈菇——94卡萊垍頭條

155.荔枝——96卡萊垍頭條

156.菱角——98卡萊垍頭條

157.魚肉——100卡萊垍頭條

158.豬腰——103卡頭條萊垍

159.蠶豆——104卡垍頭條萊

160.豌豆——105卡頭條萊垍

161.瑪瑙石榴——111卡萊垍頭條

162.豬肚——115卡萊垍頭條

163.包子——120卡頭條萊垍

164.烤麩——121卡萊垍頭條

165.毛豆——123卡條萊垍頭

166.豬心——123卡頭條萊垍

167.香蕉——125卡垍頭條萊

168.大蒜——126卡垍頭條萊

169.冰淇淋——126卡萊垍頭條

170.臭豆腐——130卡萊垍頭條

171.豬肝——130卡萊垍頭條

172.腐乳——133卡條萊垍頭

173.鮮棗——140卡垍頭條萊

174.龍眼——140卡垍頭條萊

175.豆腐干——140卡垍頭條萊

176.羊腦——142卡萊垍頭條

177.粉葛——145卡萊垍頭條

178.比目魚——149卡萊垍頭條

179.牛蹄筋——151卡萊垍頭條

180干紅果——152卡萊垍頭條

181.蝦皮——153卡萊垍頭條

182.豬里脊——155卡條萊垍頭

183.豬蹄筋——156卡條萊垍頭

184.雞蛋白——159卡垍頭條萊

185.醬驢肉——160卡萊垍頭條

186.芭蕉——160卡萊垍頭條

187.百合——162卡垍頭條萊

188.煨牛肉——166卡條萊垍頭

189.鰱魚——167卡萊垍頭條

190.帶魚——167卡萊垍頭條

191.基圍蝦——168卡萊垍頭條

192.八爪魚——173卡萊垍頭條

193.羊蹄筋——177卡萊垍頭條

194.雞心——172卡垍頭條萊

195.海鰻——182卡條萊垍頭

196.鹵豬雜——186卡頭條萊垍

197.鵪鶉蛋——186卡萊垍頭條

198.豬耳——190卡條萊垍頭

199.松花蛋——190卡萊垍頭條

200.豬大腸——191卡垍頭條萊

201.桂魚——192卡頭條萊垍

202.海米——195卡萊垍頭條

203.牛舌——196卡條萊垍頭

204.丁香魚——196卡萊垍頭條

205.黃花菜——199卡條萊垍頭

206.鯽魚——202卡萊垍頭條

207.紫菜——207卡垍頭條萊

208.白木耳——208卡萊垍頭條

209.饅頭——208卡萊垍頭條

210.干辣椒——212卡頭條萊垍

211.河鰻——215卡萊垍頭條

212.鯽魚——216卡萊垍頭條

213.咸鴨蛋——216卡萊垍頭條

214.葫蘆條——219卡萊垍頭條

215.豌豆尖——223卡萊垍頭條

216.豬小肚——225卡萊垍頭條

217.鵝蛋——225卡萊垍頭條

218.午餐肉——229卡頭條萊垍

219.小棗——233卡萊垍頭條

220.羊肉串——234卡條萊垍頭

221.餃子——240卡垍頭條萊

222.紅豆餡——240卡萊垍頭條

223.豆沙——243卡萊垍頭條

224.河蟹——245卡條萊垍頭

225.金線魚——250卡萊垍頭條

226.魚子醬——252卡萊垍頭條

227.烙餅——255卡萊垍頭條

228.干貝——364卡萊垍頭條

229.草莓醬——269卡垍頭條萊

230.大肉腸——272卡萊垍頭條

231.海螺——276卡頭條萊垍

232.蘋果醬——277卡萊垍頭條

233.面條——280卡萊垍頭條

234.海參——282卡萊垍頭條

235.杏仁醬——286卡萊垍頭條

236.燒餅——302卡萊垍頭條

237.蕎麥粉——304卡萊垍頭條

238.西瓜脯——305卡條萊垍頭

239.紅小豆——309卡萊垍頭條

240.桃脯——310卡頭條萊垍

241.桂圓肉——313卡條萊垍頭

242.石花菜——314卡垍頭條萊

243.綠豆面——316卡萊垍頭條

244.魷魚干——319卡萊垍頭條

245.無核蜜棗——320卡條萊垍頭

2469果丹皮——321卡萊垍頭條

247.鮑魚（干）——322卡萊垍頭條

248.雞蛋黃——328卡條萊垍頭

249.黑米——333卡頭條萊垍

250.煎餅——333卡萊垍頭條

251.虎皮蕓豆——334卡萊垍頭條

252.粉絲——335卡條萊垍頭

253.蘋果果脯——336卡萊垍頭條

254.玉米——336卡萊垍頭條

255.土豆粉——337卡萊垍頭條

256.粉條——337卡萊垍頭條

257.干大棗——338卡條萊垍頭

258.玉米面——340卡條萊垍頭

259.葡萄干——341卡萊垍頭條

260.血糯米——343卡條萊垍頭

261.海鯽魚——343卡條萊垍頭

262.干蓮子——344卡萊垍頭條

263.大米——346卡萊垍頭條

264.玉米糝——347卡萊垍頭條

265.江米——348卡萊垍頭條

266.大黃米——349卡萊垍頭條

267.通心粉——350卡萊垍頭條

268.墨魚干——350卡萊垍頭條

269.高粱米——351卡垍頭條萊

270.白果——355卡頭條萊垍

271.薏米——357卡萊垍頭條

272.小米——358卡萊垍頭條

273.黃豆——359卡萊垍頭條

274.燕麥片——367卡萊垍頭條

275.鮮栗子——370卡萊垍頭條

276.鴨蛋黃——378卡垍頭條萊

277.油條——386卡垍頭條萊

278.豬大排——388卡垍頭條萊

279.五花肉——395卡萊垍頭條

280.豬肉松——396卡萊垍頭條

281.金絲小棗——397卡頭條萊垍

282.油餅——399卡條萊垍頭

283.油炸豆腐——405卡萊垍頭條

284.豆腐皮——409卡萊垍頭條

285.雞肉松——440卡條萊垍頭

286.豬蹄——443卡萊垍頭條

287.牛肉松——445卡萊垍頭條

288.腐竹——459卡萊垍頭條

289.奶片——472卡萊垍頭條

300.腐竹皮——489卡垍頭條萊

301.油面筋——490卡萊垍頭條

302.臘肉——498卡萊垍頭條

303.大杏仁——503卡條萊垍頭

304.香腸——508卡萊垍頭條

305.白芝麻——517卡萊垍頭條

306.黑芝麻——531卡頭條萊垍

307.鴨皮——538卡條萊垍頭

308.榛子（干）——542卡萊垍頭條

309.曲奇餅——546卡頭條萊垍

310.牛肉干——550卡萊垍頭條

311.西瓜子仁——555卡萊垍頭條

312.杏仁——562卡萊垍頭條

313.南瓜子仁——562卡萊垍頭條

314.臘腸——584卡萊垍頭條

315.巧克力——586卡萊垍頭條

316.羊肉干——588卡萊垍頭條

317.炒花生——589卡萊垍頭條

318.馬鈴薯片——612卡條萊垍頭

319.芝麻醬——618卡萊垍頭條

320.松子仁——698卡萊垍頭條

321.椰子——700卡萊垍頭條

322.奶油——720卡萊垍頭條

323.桂圓干——738卡萊垍頭條

324.肥豬肉——816卡萊垍頭條

325.炒南瓜子——844卡條萊垍頭

326.黃油——892卡垍頭條萊

327.葵花籽——1194卡萊垍頭條

328.核桃干——1458卡萊垍頭條

11. 牛奶和啤酒的熱量

脫脂牛奶的熱量并不高，一杯脫脂牛奶的重量大概在200毫升左右，含有熱量150大卡。攝入體內(nèi)之后不會過多的轉(zhuǎn)變成脂肪，不會形成肥胖現(xiàn)象。

而從營養(yǎng)學(xué)的角度來講，脫脂牛奶之中的鈣離子、蛋白質(zhì)含量比較豐富，喝了脫脂牛奶能夠增強人體的免疫力，并且可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的離子平衡，對于低鈣血癥導(dǎo)致的四肢抽搐和低骨鈣導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松有預(yù)防功效