1. 米飯和啤酒哪個容易胖
1瓶啤酒(600.0毫升) 192大卡 1碗（小碗）米飯(150.0克) 174大卡 1個(大、圓)饅頭(120.0克) 265大卡 對比很明顯吧，你看吃哪個容易胖呢http://www.boohee.com/food， 這個網(wǎng)站推薦給你，可以查各種食物的熱量
2. 啤酒跟米飯哪個更容易胖
啤酒比米飯高。
640毫升啤酒大概640克重，12%的含糖量就含麥芽糖76.8克。
大米的含糖量大概為76%，忽略此糖與彼糖糖的細微小區(qū)別，就相當于大米的101克，也就是說足足2兩。
最后結(jié)論：喝一瓶啤酒等于吃了二兩米飯。酒是產(chǎn)生高熱量的飲料，1 克酒精能產(chǎn)7 千卡熱量，僅次于脂肪產(chǎn)的熱量，啤酒中的酒精度數(shù)雖然只有3 %左右，但還有11 %的含糖度數(shù)，而且喝啤酒的量要大得多，一瓶啤酒產(chǎn)的熱量相當于100 克糧食產(chǎn)的熱量，酒喝得多就等于多吃很多食物，多余的能量還會以脂肪的形式儲存起來。
3. 吃飯和喝啤酒哪個容易胖
當然是一碗米飯?zhí)欠指摺?/p>
一碗二兩米飯所含熱量是116大卡，而啤酒中的糖分通過分解已經(jīng)轉(zhuǎn)化成酒精，啤酒主要成分是水，幾乎不含熱量。
啤酒中的酒精雖然熱量比碳水化合物高，但是酒精最終的代謝物為水和二氧化碳，不能夠給人體提供熱量。如果酒精能夠提供熱量，喝酒就應該會喝飽，而不是喝醉。
喝啤酒會長胖有兩方面原因。一是啤酒體積大，經(jīng)常喝會把胃撐大；第二是喝酒時吃的菜比較多，能量主要來自于下酒菜。如果不喝酒一碗面或者一個盒飯就能吃飽，而當你喝酒時你會發(fā)現(xiàn)會吃下很多的菜，而菜里面的脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物都是可以轉(zhuǎn)化成熱量，熱量超標消耗不掉就轉(zhuǎn)換成脂肪儲存下來了。
說啤酒是液體面包是相對于其他酒來講的。并且啤酒中出了熱量以外，主要是發(fā)酵過程中會生成B族維生素，啤酒中B族維生素的含量要比其他酒高得多，這也是稱為液體面包的主要原因。另外老外稱為液體面包的啤酒幾乎都是原漿或者精釀啤酒，營養(yǎng)成分要高得多，而我們喝的啤酒基本是淡啤、工業(yè)啤酒，除了酒精以外，麥芽、B族等營養(yǎng)素含量微乎其微。
4. 啤酒和米飯的熱量誰高
一瓶啤酒熱量比一碗米飯高。一瓶啤酒相當于四碗米飯。
啤酒以大麥芽﹑酒花﹑水為主要原料﹐經(jīng)酵母發(fā)酵作用釀制而成。啤酒度數(shù)低則能量低，因為度數(shù)高的啤酒添加的麥芽等原料多，發(fā)酵之后的能量自然更多。1瓶600毫升的啤酒等于228千卡等于200克米飯，大約為兩碗米飯或者100克饅頭產(chǎn)生的能量，也就是說如果喝5瓶這樣的啤酒，相當于吃了一斤饅頭或者2斤米飯。流連酒桌的人未到中年就大腹便便了。根據(jù)每日酒精攝入不超過15克的標準，建議啤酒一天的飲用量不要超過500毫升。
5. 一碗米飯和一瓶啤酒哪個容易發(fā)胖
1杯啤酒(200.0毫升)含有熱量64大卡，需要散步44.1分鐘消耗完。1把面條(50.0克)含有熱量140大卡，需要健美操41.8分鐘消耗完。 面條熱量較高
6. 米飯和啤酒哪個容易胖一點
一碗二兩米飯所含熱量是116大卡，而啤酒中的糖分通過分解已經(jīng)轉(zhuǎn)化成酒精，啤酒主要成分是水，幾乎不含熱量。
啤酒中的酒精雖然熱量比碳水化合物高，但是酒精最終的代謝物為水和二氧化碳，不能夠給人體提供熱量。如果酒精能夠提供熱量，喝酒就應該會喝飽，而不是喝醉。
喝啤酒會長胖有兩方面原因。一是啤酒體積大，經(jīng)常喝會把胃撐大；第二是喝酒時吃的菜比較多，能量主要來自于下酒菜。如果不喝酒一碗面或者一個盒飯就能吃飽，而當你喝酒時你會發(fā)現(xiàn)會吃下很多的菜，而菜里面的脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物都是可以轉(zhuǎn)化成熱量，熱量超標消耗不掉就轉(zhuǎn)換成脂肪儲存下來了。
說啤酒是液體面包是相對于其他酒來講的。并且啤酒中出了熱量以外，主要是發(fā)酵過程中會生成B族維生素，啤酒中B族維生素的含量要比其他酒高得多，這也是稱為液體面包的主要原因。另外老外稱為液體面包的啤酒幾乎都是原漿或者精釀啤酒，營養(yǎng)成分要高得多，而我們喝的啤酒基本是淡啤、工業(yè)啤酒，除了酒精以外，麥芽、B族等營養(yǎng)素含量微乎其微。
7. 米酒和啤酒哪個容易胖
啤酒更容易發(fā)胖，因為啤酒的熱量更容易轉(zhuǎn)化為脂肪，被身體儲存導致發(fā)胖。啤酒對與白酒來講的話，大量飲用更易發(fā)胖。如果加上運動量減少，當攝入總量超過2000千卡時，則會把多余的熱量轉(zhuǎn)化成三，則會把多余的熱量轉(zhuǎn)化成脂肪貯存起來，從而使人發(fā)胖。為了防止身體過胖，飲用啤酒時要有節(jié)制。
8. 喝啤酒和吃米飯哪個更容易胖
一口氣喝掉5瓶啤酒，我兩個人也喝過一箱，但是喝的很慢，去廁所的次數(shù)有八遍，喝了就得排出去，不然誰也受不了，喝那么多還能吃飯嗎，擱你也不會餓?？隙芎蛢山锩罪垷崃肯喈?/p>
9. 主食和啤酒哪個容易長胖
每天都喝啤酒容易發(fā)胖。啤酒有利尿的功效，適量的飲用啤酒可以使啤酒及時的排出體外，及排出體內(nèi)中的有毒物質(zhì)，活化胃腸機能，對改善便秘有一定的功效。
但是如果經(jīng)常喝啤酒的話，啤酒不能及時的排出體外會堆積在體內(nèi)。啤酒中的糖分會轉(zhuǎn)化為脂肪，堆積在腹部，日積月累的作用下容易產(chǎn)生啤酒肚，飲酒要適量，過度飲酒容易傷肝傷腎。
10. 米飯和啤酒哪個容易胖人
啤酒的熱量不算太高，一般100毫升啤酒熱量在40大卡左右，而一碗100克米飯的熱量在116大卡左右，所以喝一瓶500毫升的啤酒差不多等于吃200克，也就是4兩米飯。
雖然啤酒的熱量不算太高，但是關(guān)鍵在于你每次喝的總量，而且長期不吃米飯只喝啤酒對身體不好。
如果過量的飲用啤酒，熱量就會升高，并且容易發(fā)胖。
如果想要減肥，建議減少或避免喝酒，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃高脂、高糖、辛辣的食物，并根據(jù)自身情況積極的運動，促使體內(nèi)脂肪的燃燒，從而減輕體重，達到減肥的目的。
