1. 喝啤酒一般喝多少比較好
一箱百威酒量就相當(dāng)可以了,不能說出類拔萃吧,至少還算是個喝酒高手。很多人很難達到這個水平??梢哉f在自己身邊熟人里稱得上佼佼者。不過,現(xiàn)在很多人意識到酗酒的危害都紛紛少喝甚至不喝酒。為了身心健康還是盡量少喝不喝酒最好了
2. 多大喝啤酒比較好
酒是世界上的飲料。不同的地區(qū)有不同的酒文化,有很多種酒飲料。最常見的有三種:葡萄酒、啤酒和白酒,但是你了解,一瓶啤酒有多少酒精。
一、一瓶啤酒2%—5%酒精
啤酒的酒精含量是按重量計算的,通常為2%—5%。啤酒的酒精含量越高,酒質(zhì)越好。啤酒瓶上的度數(shù)標(biāo)志是指麥芽汁的含糖濃度。10°啤酒是每公斤麥芽汁含糖100克。啤酒根據(jù)麥芽汁濃度可分為三類:6°—8°為低濃度啤酒,酒精含量也最低(為2%左右),最適宜在夏季作為清涼飲料飲用;10°—12°為中濃度啤酒,酒精含量為3.5%左右;14°—20°為高濃度啤酒,酒精含量接近5%,國際上公認(rèn)12°以上的啤酒為高級啤酒,這種啤酒釀造周期長,耐貯存。
二、喝啤酒好處
1.保護心臟
研究發(fā)現(xiàn),適量飲用啤酒的參試者比滴酒不沾者罹患心臟病的危險降低42%。但每天喝啤酒應(yīng)不超過1品脫(約473毫升),相當(dāng)于1.4罐。
2.預(yù)防2型糖尿病
研究發(fā)現(xiàn),每天適度喝啤酒(1-2杯),患2型糖尿病的危險明顯降低。
3.降低血壓
研究發(fā)現(xiàn),適量飲用啤酒的參試者比喝葡萄酒的參試者罹患高血壓的幾率更低。
4.有益大腦和記憶
一項研究發(fā)現(xiàn),參試者在做大腦益智訓(xùn)練題前喝點啤酒,有助提高測試成績。
5.有益腎臟健康
研究發(fā)現(xiàn),每天喝一瓶啤酒可使腎結(jié)石發(fā)病率降低40%。研究人員表示,啤酒具有利尿作用,有助于保持腎臟健康。
6.提升自信
研究發(fā)現(xiàn),飲用啤酒后,參試者表示,自己更加自信。
7.加速鍛煉后恢復(fù)
研究發(fā)現(xiàn),1瓶啤酒的補水作用比等量的礦泉水更有效。因為啤酒中含有更多的糖和鹽類營養(yǎng),同時還含有豐富的鉀和B族維生素。
喝啤酒有很多好處,但要提醒大家,雖然它也是一種酒精,不能長期大量飲用,此時我們適當(dāng)?shù)娘嬘檬怯袔椭?,對身體好處多多,注意的是高血壓一定要注意自己飲酒量的控制。
3. 喝啤酒多少合適
330的啤酒喝幾瓶會醉,這就要看個人的了,如果會喝酒的人,330毫升的啤酒喝個五六瓶七八瓶都不會醉,如果說是一個不會喝酒的人,那么喝一瓶330毫升的啤酒也都可能是喝醉的,因為啤酒的酒精含量相對來說還是比較低的,一般的話還是要少喝,喝多了也是會醉人的。
4. 喝多少啤酒最好
能喝六瓶啤酒算什么酒量?
大量科學(xué)研究已經(jīng)證實,人群中平均酒精耐受水平,即所謂酒量,與血液酒精濃度(BAC)相對應(yīng);
BAC越高,酒精對腦功能的抑制就越明顯,醉酒狀態(tài)就越嚴(yán)重;相應(yīng)的,一個人可以耐受的最高BAC越高,所謂酒量也就越大。
比如,我國法律規(guī)定,BAC達到和超過20mg/100ml下駕駛機動車就會被認(rèn)定為酒后駕駛;BAC達到和超過80mg/100ml下駕駛機動車就會被認(rèn)定為醉酒駕駛。
這樣,我們可以分為幾種不同情體情況估算出喝下6瓶啤酒可能達到的最高BAC,然后與科學(xué)研究得出的一般人群中以BAC衡量的對酒精的平均耐受情況進行對照,就可以大致評估一個人的酒量大小。
如果是5%酒精度的500毫升普通啤酒
以5%酒精度的500毫升普通啤酒來計算,6瓶啤酒含酒精120克。
如果空腹在2小時內(nèi)喝下去,最高血液酒精濃度(BAC)能達到170mg/100ml;
如果是非空腹?fàn)顟B(tài)下,最高BAC能達到約120mg/100ml。
我們知道,一般人輕微醉酒的BAC在50~80mg/100ml之間;
BAC達到120mg/100ml處在“嗨”狀態(tài),運動開始出現(xiàn)障礙,即明顯醉酒狀態(tài);
當(dāng)BAC達到和超過160mg/100ml,就會進入酩酊大醉狀態(tài)。
這樣,一個人最多能喝下6瓶500毫升裝的普通啤酒,他的酒量在人群中屬于中等偏上的水平。
3.5%酒精度的500毫升裝淡啤
如果是3.5%酒精度的500毫升裝淡啤,6瓶含酒精84克。
如果空腹在2小時內(nèi)喝下去,最高BAC能達到約120mg/100ml;
如果是非空腹?fàn)顟B(tài)下,最高BAC能達到約85mg/100ml。
那么,一個人最多能喝下6瓶500毫升裝的淡啤,他的酒量在人群中屬于中等偏下的水平。
5. 喝啤酒一般喝多少比較好一點
首先要限時,60分鐘吧。時間長了算喝爛酒,排除。按中國當(dāng)今一般的玻璃瓶640毫升,糖度9,酒精度3.5為準(zhǔn)。
男生:6瓶、女生:4瓶!事中如果上廁所不行,事后還要能培朋友吹牛2小時。個人覺得最好是100毫升這樣對胃有幫助增加胃酸加強你的胃功能
一般情況下在2瓶左右最好畢竟不是好東西
6. 啤酒喝多少比較合適
別的不說,六斤啤酒喝完不上一次廁所的,絕對是牛。
以前聚會的時候,如果喝啤酒,大家還喜歡說一句誰要是想上廁所了,必須得先喝一杯才能去。后來發(fā)現(xiàn)三兩瓶啤酒下去,大家都是彼此彼此,慢慢的也不再干這種傷敵一千自損八百的行為了。
同樣是啤酒,有的后勁就比較大,像我知道的有沈陽老雪花,很多沈陽當(dāng)?shù)厝吮容^愛喝這個,六瓶老雪花喝下去不醉,那酒量算是相當(dāng)可以了。另外酒勁大的還有吉林產(chǎn)的金士百。
另外很多人說烏蘇酒勁也大,說實話我個人的感覺比不上老雪花和金士百??赡芤埠秃鹊牟皇钱?dāng)?shù)禺a(chǎn)的有一定原因。
就像青啤,山東大部分啤酒廠基本上都被青啤收購了,但是青島產(chǎn)的和別的地方青啤在口感上是可以感覺出來差別的。
7. 喝啤酒喝多少最好
很多,酒量很大。
在中國啤酒之鄉(xiāng)—青島,酒場基本是可以啤酒通關(guān)的。如果小范圍聚會,一般是喝500ml的青島啤酒,每個人六瓶起步,七瓶打底,八瓶剛好,九瓶豪情,十瓶入醉。能夠一次喝500ml青島啤酒以上的,基本上可以橫掃全場、屢戰(zhàn)不敗了。
即便是換算成白酒,若按照慣例9:1或6:1計算,14瓶啤酒也基本上在兩斤白酒以上。
適量飲酒勿貪杯,經(jīng)常喝多易傷身。
8. 喝啤酒喝多少合適
一般人52度白酒不可能喝500ml,每一個人的酒量都不一樣的,因人而異的。
成人每次喝啤酒以一二百毫升為宜,一天不要超過500毫升(一瓶)。所飲啤酒最適宜的溫度在12-15℃,此時酒和泡沫都處于最佳狀態(tài),飲用時爽口感最為明顯。
冰鎮(zhèn)啤酒應(yīng)適量飲用,不宜與腌熏食品共餐.香港醫(yī)學(xué)專家建議,每人每星期攝取的酒精單位應(yīng)該有一個上限,即男士和女士分別不超過21及14個酒精單位,平均算下來,男士每天的酒精攝取量不應(yīng)超過4個單位,女士不超過3個單位
9. 喝啤酒一般喝多少比較好喝
常見的淺色啤酒,酒精度為3.3-3.8%;濃色啤酒酒精度為4-5%。
啤酒酒精度百分比表示的,即每百克啤酒中含有酒精的克數(shù)。
啤酒的度數(shù)則不表示乙醇的含量,而是表示啤酒生產(chǎn)原料,也就是麥芽汁的濃度,以12度的啤酒為例,是麥芽汁發(fā)酵前浸出物的濃度為12%(重量比)。通常所說的啤酒度數(shù),并非酒精度,而是表示生產(chǎn)原料麥芽汁的濃度。啤酒的度數(shù)一般在6-12%之間,而酒精度一般在3%-5%之間。麥芽汁中的浸出物是多種成分的混合物,以麥芽糖為主。
啤酒的酒精是由麥芽糖轉(zhuǎn)化而來的,麥芽汁中可發(fā)酵糖含量及發(fā)酵時用的酵母品種是成品啤酒酒精度的決定性因素。
10. 啤酒喝多少算是能喝
按酒精含量算,白酒一般從38度到65度,當(dāng)然還有更高的,500毫升裝的,酒精有190到325毫升。啤酒一般含酒精3%到5%,600毫升裝的,酒精有18到30毫升,所以從酒精攝入角度來看,一瓶白酒頂10瓶啤酒,600毫升紅酒含量一般是12%到20%,頂3瓶吧。
11. 喝啤酒一般喝多少比較好呢
《中國居民膳食指南(2016)》中指出,男性每天攝入的酒精量不超過25克,女性每天攝入的酒精量不超過15克。在此標(biāo)準(zhǔn)之下,才符合健康適量的飲酒標(biāo)準(zhǔn)。
因此按照這個標(biāo)準(zhǔn)我們來計算下啤酒的每日攝入量應(yīng)該去到多少才算是健康適量的。先來看下各種啤酒的酒精含量。國內(nèi)的工業(yè)淡拉格基本在4%以下,傳統(tǒng)工藝麥啤奧古特4.7%;近年國內(nèi)流行的愛爾蘭健力士世濤4.2%;比利時福佳白小麥啤4.9%,白熊白啤4.7%;德國教士啤酒4.9%;當(dāng)然有一些朋友喜歡喝一些小眾化的精釀或是歐洲傳統(tǒng)型工藝啤酒,這些酒精含量都超過5%,這就要打個折扣單獨計算了。
因此我們可以粗略的以5%作為一個分界標(biāo)準(zhǔn),大多啤酒酒精度大概率處于這個標(biāo)準(zhǔn)線下,且不包含實際的偏差率,一般都會有0.1%-0.2%的差異,而且往往是走下限低于標(biāo)識的。以500ml的小支裝啤酒為例,攝入量為500ml*5%*0.8(酒精體重比即密度)=20克。因此每日的啤酒適飲量大概在壹瓶多,女性半瓶。這只是一個粗略的估計量,并不一定是實際的酒精攝入量。
其實人體殘留的酒精含量即血液酒精濃度(Blood Alcohol Concentration/BAC)才是影響人體的關(guān)鍵,不過由于每個人的代謝酒精的速度不一樣,酒精進入血液的濃度和帶來的變化也不相同。因此因人而異,沒有千篇一律的標(biāo)準(zhǔn)。這里就涉及到后面第二個問題,酒量是什么決定的。
酒可以適度喝,但要控制量。
夏季一杯冰鎮(zhèn)的啤酒下肚,是很暢爽愉悅的事情。更多的朋友喜歡夏天晚上約上幾個一起燒烤、啤酒、小龍蝦。觥籌交錯中酣暢淋漓確實也增進了人際的交往,酒為情之媒,讓人與人之間感情變的放開而又親近,是最好的感情潤滑劑,能帶來身心愉悅的心理健康。
有很多人開始不勝酒力,但往往經(jīng)不住相勸“酒喝喝就練好了?!蹦呐率呛鹊哪樇t脖子粗,腿腳麻木不利索,也不退卻。這種情況相信很多人都有過的,其實是很不健康的。雖然可以食用某些食品暫時緩解醉酒的速度或是深度,這都是治標(biāo)不治本的。長此以往對身體是有害的。
酒量是無法鍛煉的,是由人的遺傳基因決定的。
對酒精的耐受力跟喝的酒種類有一定關(guān)系,每種酒的酒精度及其含有的二氧化碳、各種醇、酯、酚類、維生素、微量礦物質(zhì)、氨基酸及其它物質(zhì)等產(chǎn)生的綜合化學(xué)生物反應(yīng)不同都會有影響。比如喝起泡酒就會比靜態(tài)葡萄酒易吸收酒精。啤酒因為含有大量二氧化碳,因此酒精的吸收速度也會更快。
經(jīng)常飲酒的人機體是有一定可能性刺激相關(guān)轉(zhuǎn)化酶的分泌,會增加一定的酒精耐受,但這種增加是有上限的,是由個人的遺傳性基因決定了的,不會有明顯提升。
人對酒的耐受力(上臉是一個不良反應(yīng)的顯著癥狀),主要取決于人身體肝臟內(nèi)含有的兩種脫氫酶的分泌及活性能力。當(dāng)酒精進入人身體后,大部分被腸胃吸收(其中80%是被小腸)進入血液,并流經(jīng)大腦,對腦細(xì)胞及神經(jīng)產(chǎn)生麻痹作用,因而產(chǎn)生醉酒,因此空腹飲酒易醉就是這個原理。
這時候需要肝臟內(nèi)的化學(xué)酶進行反應(yīng),將酒精排除體內(nèi)。首先是由乙醇脫氫酶將乙醇分解成乙醛。乙醛對人體沒有什么益處,即無法吸收作為能量,也無法直接排出。相反它更容易跟人身體蛋白結(jié)合,影響身體各種器官正常功能;同時加速血管的擴張,血流速加快,皮膚也會變紅。而臉部的血管豐富,因此看起來更明顯。所以當(dāng)乙醛集聚過多,人的身體各種不適就會很明顯。接著乙醛還要再經(jīng)乙醛脫氫酶分解成乙酸,再進一步分解成水和二氧化碳,才能最終排出體外。
這種分解過程是較為緩慢的,不是一蹴而就的,而且無法提升效率的,就算大量飲水和茶及其它液體,也是無法稀釋酒精,因為肝臟有天生的阻斷機制,防止其他溶液進入分解場所。正常人體每小時能分解大約8克的酒精,女性還要更弱一些。當(dāng)然可以適當(dāng)吃一些水果利用水果中的維生素及果糖來刺激脫氫酶的分泌,會有一點點作用,但綜合作用不明顯。最好的方式就是等待,比如睡眠,切忌不要泡熱水澡。




