內(nèi)容提要【500ml啤酒相當(dāng)于多少米飯】

1、一瓶飲料相當(dāng)于多少米飯

一瓶芬達(dá)等于3碗左右米飯。就平均值來(lái)說(shuō)，一瓶飲料產(chǎn)生的能量在150千卡左右，有一些含糖量高的飲料，可能會(huì)達(dá)到300-400千卡的能量。

正常飯量的人，一般每天吃的一兩生的米或者是面，它產(chǎn)生的能量大概在160千卡左右，所以一杯飲料基本上相當(dāng)于一個(gè)女孩子一餐的主食這個(gè)量。

2、一罐飲料的熱量是多少米飯

（1）計(jì)算方法如下：

1卡路里≈4.186焦耳(焦耳是物理學(xué)中常用的能量單位)。

40卡路里=40*4.186=167.44焦耳

（2）卡路里（簡(jiǎn)稱卡，縮寫(xiě)為cal），由英文Calorie音譯而來(lái)，其定義為在1個(gè)大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量。

擴(kuò)展資料

100卡路里等于的食物如下：

①零食類：100卡路里大概等于一勺冰淇淋、1/4個(gè)巧克力牛角面包、半個(gè)巧克力奶油蛋糕、6個(gè)半棉花糖、一小塊夾心餅干、23克的薯片、一根巧克力棒、7顆水果硬糖、8個(gè)杏脯和1勺葡萄干等。

②飲品類：100卡路里大概等于大半杯可樂(lè)、一杯啤酒、125毫升白葡萄酒、200毫升鮮榨橙汁和150毫升巧克力奶昔等。

③水果類：100卡路里大概等于一小串葡萄+一個(gè)蘋(píng)果、一根香蕉、30個(gè)左右的桑葚、4個(gè)桃子、一盤草莓等。

④其他：100卡路里大概等于一個(gè)水煮蛋+一小塊全麥吐司、半個(gè)麥芬蛋糕、一勺花生醬+一片全麥面包、10片黃瓜+1塊土豆泥燕麥餅干、一盤黃瓜胡蘿卜+36克土豆泥等。

3、一罐可樂(lè)頂多少米飯

50噸可樂(lè)相當(dāng)于多少瓶克是重量單位，毫升是容積（體積）單位，一般情況下是不能直接換算的。但是水的密度正好是1,所以一毫升水正好是一克，對(duì)于水來(lái)說(shuō)，毫升數(shù)正好等于克數(shù)。

1瓶可口可樂(lè)(500.0毫升) 215千卡、1罐可口可樂(lè)(355.0毫升) 153千卡、1罐可口可樂(lè)熱量:43卡/100g、1碗(小樂(lè)扣)米飯(100.0克) 116千卡、1碗（小碗）米飯(150.0克) 174千卡，同等100g的米飯和可口可樂(lè)，可樂(lè)占了米飯的37%。假設(shè)是一罐355ml的可樂(lè)就是1.32倍的米飯，也就是不到一碗半的米飯。

4、一瓶酒頂多少米飯

一斤啤酒比一斤大米熱量高。一瓶啤酒相當(dāng)于四碗米飯。

啤酒以大麥芽﹑酒花﹑水為主要原料﹐經(jīng)酵母發(fā)酵作用釀制而成。啤酒度數(shù)低則能量低，因?yàn)槎葦?shù)高的啤酒添加的麥芽等原料多，發(fā)酵之后的能量自然更多。1瓶600毫升的啤酒等于228千卡等于200克米飯，大約為兩碗米飯或者100克饅頭產(chǎn)生的能量，也就是說(shuō)如果喝5瓶這樣的啤酒，相當(dāng)于吃了一斤饅頭或者2斤米飯。流連酒桌的人未到中年就大腹便便了。根據(jù)每日酒精攝入不超過(guò)15克的標(biāo)準(zhǔn)，建議啤酒一天的飲用量不要超過(guò)500毫升。

5、一杯奶茶頂多少米飯

兩個(gè)奶油小蛋糕等于8碗米飯。

1小塊兒奶油蛋糕（200克） ≈ 4.2碗米飯，少喝一杯奶茶或者少吃一塊兒蛋糕，你就能多吃三四碗米飯。

蛋糕除了熱量高之外，還含有大量的糖，糖不僅會(huì)破壞身體，增加健康風(fēng)險(xiǎn)，還會(huì)導(dǎo)致皮膚衰老，等于無(wú)論為了身材、健康，還是皮膚，這種食物都不建議多吃。

6、一瓶飲料的熱量相當(dāng)于多少飯

一瓶飲料相當(dāng)于10碗飯。

一瓶小碳酸飲料（600毫升）含有熱量為280千卡左右，等于兩碗米飯的熱量還多。 而這兩者產(chǎn)生的飽腹感卻相差很遠(yuǎn)。

可樂(lè)中的糖含量很高，可以使熱量攝入過(guò)多，如果經(jīng)常喝會(huì)引起發(fā)胖。另外可樂(lè)中含有一定的咖啡因，如果經(jīng)常喝有可能會(huì)上癮?？蓸?lè)含有碳酸，碳酸對(duì)于牙釉質(zhì)有腐蝕的作用。喝多了對(duì)身體也是不好的，因?yàn)闄C(jī)體在弱堿性的環(huán)境中狀態(tài)最佳。

7、一瓶飲料等于多少米飯

在啤酒、葡萄酒、黃酒、白酒組成的“四大家族”中，當(dāng)數(shù)黃酒營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高，而其酒精含量?jī)H為15％～16％，是名副其實(shí)的美味低度酒。

作為我國(guó)最古老的飲料酒，黃酒是以糯米為原料，酒曲為糖化發(fā)酵劑，經(jīng)釀造而成，其色澤淺黃或紅褐。黃酒的熱量如加飯酒，每100毫升可供熱量120千卡，喝300毫升黃酒相當(dāng)于吃了100克米飯或150克饅頭。

黃酒中蛋白質(zhì)含量較高，并含有18種氨基酸及大量B族維生素，經(jīng)常飲用對(duì)婦女美容、老年人抗衰老較為適宜。